खाली समय कभी-कभी अभिशाप में बदल जाता है। खासकर अगर किसी कारण से आपके दिमाग में क्या करना है, इसके बारे में विचार नहीं आते हैं। हालाँकि, अरबों लोग आपकी समस्या से प्रसन्न होंगे। वे समय-सीमा को लेकर तड़पते हैं और अगर उनके पास समय होता तो वे क्या करते, इसकी सूचियाँ लिखते। हालांकि जब खाली समय आता है, तो उन्हें परेशानी होती है, नौकरी नहीं मिल पाती है। कई लोगों के लिए, शगल न केवल सुखद होना चाहिए, बल्कि उपयोगी भी होना चाहिए। तो यहाँ कुछ उपाय दिए गए हैं कि जब आप ऊब जाएँ तो क्या करें।
अपने पसंदीदा स्नीकर्स खोजें
अगर आप अपने फिगर से नाखुश हैं तो खाली समय में इसे ठीक कर सकते हैं। अगर बाहर कोई आंधी नहीं है, तो आप यांडेक्स में किलोमीटर की गिनती कर सकते हैं। मैप्स, अपने पसंदीदा स्नीकर्स ढूंढें, मौसम के अनुसार ड्रेस करें और मानसिक रूप से अपने वजन को किलोमीटर की संख्या से गुणा करें जो चलाने के लिए अच्छा होगा। ये आपके द्वारा बर्न की जाने वाली कैलोरी होंगी। हर सौ कैलोरी बर्न (यदि आप दोबारा नहीं खाते हैं) प्रति वर्ष 4.6 किलोग्राम की हानि के बराबर होती है। न्यूनतम प्रशिक्षण समय 40 मिनट है। न्यूनतमप्रशिक्षण के साथ प्रति वर्ष 15 किलो वजन कम करने के लिए आपको प्रतिदिन प्रशिक्षण प्रदान किया जाता है।
सपनों को आगे
बाहर जाने का मन न हो तो घर पर क्या करें? ज्ञान के लिए कौरसेरा या एमआईटी के प्रमुख। ज्ञान प्राप्त करने के लिए आपको अंग्रेजी की आवश्यकता होगी, लेकिन लगभग सभी आधुनिक लोग इसे जानते हैं। उसी समय, भाषा सीखें, और अधिकांश व्याख्यान अभी भी पाठ प्रारूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। Google अनुवादक आपकी मदद करेगा। आप नए पेशे भी सीख सकते हैं - उदाहरण के लिए, सॉफ्टवेयर परीक्षक। या, अंत में, उच्च गणित से निपटें। फंक्शन टेस्ट की सीमा पर ए प्राप्त करने जैसा कुछ भी आत्मविश्वास नहीं बढ़ाता है, मुझ पर विश्वास करें।
गीतकारों के लिए
और यदि आप सटीक विज्ञान में नहीं उतरना चाहते हैं, तो फ़्लिबस्ट लाइब्रेरी पर ध्यान दें। इसमें समकालीन लेखकों सहित बड़ी संख्या में कला पुस्तकें शामिल हैं। एक लोकप्रिय लेखक के नवीनतम उपन्यासों से परिचित क्यों न हों, खासकर जब से फ्लिबुस्टा एक मुफ्त पुस्तकालय है? एक अच्छी किताब की तरह आराम करने में कुछ भी मदद नहीं करता है। आप बोरियत के बारे में भूल जाएंगे, और "खुद के साथ क्या करना है" की समस्या आपको परेशान नहीं करेगी।
जड़ को देखो
यदि बोरियत स्वयं के जीवन को समझने के संकट को दर्शाती है, तो व्यक्ति को बाहरी की ओर नहीं जाना चाहिए, बल्कि आंतरिक के साथ काम करना चाहिए। रिकॉर्ड रखने के लिए इनमायबुक सेवा बहुत उपयोगी है। साइट पर, आप छोटे दस्तावेज़ों का एक शाखित वृक्ष बना सकते हैं, उन्हें अपनी आवश्यकताओं के अनुसार क्रमबद्ध कर सकते हैं। यह सिर्फ नहीं हैएक डायरी, लेकिन आपके विचारों के लिए एक भंडार भी, जिस तरह से आप सही सोचते हैं, व्यवस्थित। प्रत्येक दिलचस्प विचार के लिए, आप अपनी स्वयं की कार्यान्वयन योजना बना सकते हैं। और यह सब एक पासवर्ड के तहत स्टोर किया जाएगा। इसके अलावा, साइट में कई अन्य विशेषताएं हैं, जैसे बजट उपकरण और दैनिक अनुस्मारक। लगभग सभी सुविधाएं निःशुल्क हैं।
बेशक, आप सरल तरीके से जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपनी पसंदीदा श्रृंखला का नया सीज़न देखें, लेकिन आखिरकार, समय ही एक व्यक्ति का जीवन बनाता है। और जब आप तय करते हैं कि अपने साथ क्या करना है, तो आप अपना भविष्य निर्धारित करते हैं। यदि आप पेशेवर विषयों पर एक लेख पढ़ते हैं, तो यह आपके कौशल को बढ़ाएगा, यदि आप काउंटर स्ट्राइक खेलते हैं - बस मज़े करें।
