गर्भावस्था के दौरान शराब पीना प्रतिबंधित है। लेकिन यह अवधि समाप्त हो गई है … बच्चा बढ़ रहा है, और युवा मां तेजी से सोचने लगी है - क्या स्तनपान करते समय बीयर पीना संभव है?
नशीले पेय के बारे में कई किंवदंतियाँ हैं: बीयर स्तनपान को बढ़ावा देती है, इसमें उपयोगी पदार्थ और विटामिन होते हैं, और इसमें प्राकृतिक तत्व होते हैं। ये कथन कितने सत्य हैं?
बोझ से एक सफल रिहाई के बाद, कभी-कभी आप वास्तव में एक गिलास एम्बर बियर के साथ खुद को खुश करना चाहते हैं! इस पेय और स्तनपान को कैसे मिलाएं?
स्तनपान के दौरान शराब
स्तनपान युवा मां पर दायित्व और प्रतिबंध लगाता है। कभी-कभी आप वास्तव में आराम करना चाहते हैं, एक गिलास बीयर पीना चाहते हैं या छुट्टी पर एक आम टेबल पर एक गिलास शराब पीना चाहते हैं … क्या स्तनपान के दौरान शराब पीना संभव है? क्या मैं स्तनपान के दौरान बीयर पी सकती हूँ?
नवजात शिशु की आंतों में आहार परिवर्तन की आशंका होती है। इसके सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक रोगाणु मां के दूध के साथ बच्चे में आते हैं। इसलिए शराब का सेवनस्तनपान में सख्ती से contraindicated। बच्चे के शरीर में कोई विशेष एंजाइम नहीं होते हैं जो शराब के टूटने में योगदान करते हैं। एक छोटी सी खुराक भी बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।
क्या मैं स्तनपान के दौरान एक गिलास बियर पी सकती हूँ? यह सवाल डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के बीच जीवंत बहस का कारण बनता है। वे अभी तक आम सहमति तक नहीं पहुंच पाए हैं। कुछ का तर्क है कि स्तनपान के दौरान एक गिलास बीयर स्वीकार्य है। दूसरों का दावा है कि गैर-मादक भी बच्चे के मनोदैहिक विकास में देरी कर सकते हैं। क्या स्तनपान के दौरान बीयर पीना ठीक है?
मादक पेय पदार्थों का सेवन
बीयर पीने के बाद यह पाचन तंत्र से पहले पेट में, फिर आंतों में प्रवेश करती है। यह आंतों में है, इसके ऊपरी भाग में, शराब का अवशोषण शुरू होता है। रक्त में यह 30 से 90 मिनट के समय अंतराल में पाया जाता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि पेय भोजन के साथ लिया गया था या खाली पेट।
खून में जिस तरह शराब दिखाई देती है, वह मां के दूध में दिखाई देती है। और इथेनॉल उत्पादों के टूटने के बाद, रक्त और दूध को शुद्ध किया जाता है। शरीर से शराब निकालने की प्रक्रिया महिला की ऊंचाई और वजन पर निर्भर करती है, पेय के बल पर।
दूध में अल्कोहल की मात्रा
खाली पेट शराब पीने पर 30-60 मिनट में दूध में अल्कोहल दिखने लगता है। अगर माँ ने खाने के साथ शराब पी, तो शराब 60-90 मिनट बाद दूध में मिल जाएगी।
शराब की एक सर्विंग 2-3 घंटे में शरीर से बाहर हो जाती है। यह मामला है अगर एक नर्सिंग महिला का वजन 50 से. तक है55 किग्रा. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब की एक सर्विंग 150 मिली है, और बीयर - 330 मिली। मजबूत स्पिरिट (कॉग्नेक, व्हिस्की, वोडका, ब्रांडी) शरीर से बहुत अधिक धीरे-धीरे (13 घंटे तक) उत्सर्जित होते हैं।
क्या मुझे स्तनपान के दौरान बीयर पीनी चाहिए? डॉक्टर स्तनपान के दौरान शराब का सेवन कम से कम करने की सलाह देते हैं। कम-अल्कोहल पेय के समसामयिक सेवन की अनुमति है। लेकिन बच्चे के लिए सुरक्षित खुराक आधुनिक विज्ञान के लिए अज्ञात है - बहुत कुछ माँ और बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।
स्तनपान के दौरान गैर-मादक बीयर
ऐसी मान्यता है कि गैर-मादक बीयर बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती। इसमें अल्कोहल नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि इसका उपयोग स्तनपान के दौरान संभव है।
यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि विभिन्न किस्मों, बीयर के ब्रांडों में 0.1 से 2% तक अल्कोहल की उपस्थिति की अनुमति है। यहां तक कि शराब का इतना महत्वहीन हिस्सा पाचन तंत्र को परेशान कर सकता है, बच्चे की नींद का उल्लंघन। यदि गंभीर मामलों में मिर्गी या नवजात शिशु की मृत्यु संभव हो तो क्या यह उसके स्वास्थ्य को खतरे में डालने लायक है?
इसके अलावा, गैर-मादक बियर के दीर्घकालिक भंडारण के लिए परिरक्षकों और योजकों का उपयोग किया जाता है। तो क्या आप स्तनपान के दौरान गैर-मादक बियर पी सकती हैं?
इथेनॉल के बिना कभी-कभी एक गिलास बीयर पीने की अनुमति है। इस मामले में, पेय की गुणवत्ता पर ध्यान देना आवश्यक है। कृत्रिम रंग, परिरक्षक नवजात शिशु में एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।
स्तनपान कराते समय बीयर
नर्सिंग मदर्सतर्क है कि बीयर स्तनपान को प्रभावित करती है। जैसे कि एक गिलास पीने के बाद दूध की फुहार महसूस होती है, बच्चा अधिक सक्रिय रूप से खाता है और अच्छी नींद लेता है। क्या यह कथन सही है? क्या मैं स्तनपान के दौरान बीयर पी सकती हूँ?
बीयर में पाए जाने वाले एथिल अल्कोहल में ऑक्सीटोसिन के स्तर को कम करने की क्षमता होती है। यह हार्मोन दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। बीयर पीने के बाद रक्त में ऑक्सीटोसिन का स्तर कम हो जाता है, स्तन में दूध का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है। बच्चे के लिए इसे चूसना और मुश्किल हो जाता है। बच्चा शराब के नशे में खाना नहीं खाता और गहरी नींद सो जाता है।
एक महिला को ऐसा महसूस होता है कि उसकी ग्रंथियां दूध से भर गई हैं। दरअसल बीयर ऊतकों में जमा हो जाती है, जिससे उनमें सूजन आ जाती है। दूध की भीड़ असल में आत्म-सम्मोहन ही साबित होती है।
बीयर स्तनपान के साथ-साथ बच्चे के तंत्रिका तंत्र को भी कम करती है। तीन महीने की उम्र तक बच्चे का शरीर कमजोर होता है, वह हानिकारक पदार्थों को फिल्टर नहीं कर पाता है। फ़्यूज़ल तेल और अन्य अशुद्धियाँ बच्चे के आगे के विकास को प्रभावित कर सकती हैं।
पंपिंग करने से दूध में अल्कोहल की मौजूदगी से छुटकारा नहीं मिलेगा। खून में इसका स्तर कम होने के बाद ही दूध से भी गायब हो जाएगा। इसलिए, स्तनपान कराने के दौरान बीयर पीना असंभव या संभव है, यह सवाल युवा मां के विवेक पर बना रहता है।
लाभ या हानि?
अक्षम माताओं का दावा है कि "जीवित" बियर में बहुत सारे विटामिन होते हैं। और यह वे हैं जो बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं। दरअसल, अनफ़िल्टर्ड बियर में उपयोगी खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं। लेकिन फ़्यूज़ल तेल और एथिल की क्रियाशराब पेय के सभी लाभकारी गुणों को नकार देगी। लंबे भंडारण के लिए बीयर में, उपयोगी पदार्थ व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित हैं। इसके बजाय, स्वाद और संरक्षक।
इसके अलावा, स्तनपान के दौरान बियर, बच्चे के शरीर में प्रवेश, हृदय ताल और श्वास संबंधी विकार पैदा कर सकता है, आंतों का दर्द पैदा कर सकता है।
मादक पेय पदार्थों के लगातार सेवन का परिणाम होगा:
- बच्चे का वजन कम करने के लिए;
- तंत्रिका तंत्र में विकारों के लिए;
- विकास को रोकने के लिए (शारीरिक, मानसिक);
- पाचन अंगों की सूजन के लिए।
बीयर क्यों?
बीयर, अपनी रोटी की गंध के लिए धन्यवाद, समूह बी विटामिन की स्तनपान कराने वाली माताओं को याद दिलाता है। वे स्तनपान के दौरान आवश्यक हैं, क्योंकि वे चयापचय में सुधार करते हैं, त्वचा और संवहनी स्वर को बढ़ाते हैं, और तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं। शराब बनाने वाले के खमीर में निहित विटामिन डी, बच्चे और उसकी माँ की हड्डियों, दांतों को मजबूत करता है।
इसलिए नशीले पेय की महक आपको एक गिलास पीने पर मजबूर कर देती है। वास्तव में, इसमें आवश्यक घटकों को शामिल करके अपने आहार की समीक्षा करना बेहतर है।
खट्टा-दूध उत्पाद, साबुत अनाज की रोटी, हरी सब्जियां, चोकर, जिगर, मेवा, बीज बी विटामिन के स्रोत हैं।
विटामिन डी समुद्री भोजन (मैकेरल, हेरिंग, कॉड लिवर और हलिबूट), डेयरी उत्पाद, दलिया, अजमोद में पाया जा सकता है।
स्तनपान कराते समय बीयर क्यों पीएं जबकि आपके लिए आवश्यक विटामिन खाद्य पदार्थों में पाए जा सकते हैं? अपने स्वास्थ्य को जोखिम में क्यों डालेंबेबी?
उम्र
इससे पहले कि आप एक गिलास बीयर खरीद सकें, आपको यह विचार करना चाहिए कि 3 महीने से कम उम्र के बच्चों का लीवर अपरिपक्व होता है। उनका तंत्रिका तंत्र शराब के प्रति बहुत संवेदनशील होता है। इसलिए, जब तक बच्चा 3 महीने का नहीं हो जाता, तब तक किसी भी मादक पेय का सेवन करना सख्त मना है।
विदेशी लेखकों के विशेष कार्यों में एक कथन है कि बच्चे के 6 महीने तक पहुंचने के बाद बीयर को स्तनपान कराया जा सकता है। सप्ताह में एक बार कम अल्कोहल वाले पेय की एक खुराक से नुकसान नहीं होगा। बियर या शराब पीने का निर्णय नर्सिंग मां पर निर्भर है।
बड़ा हो रहा है, बच्चा तेजी से अंतरिक्ष में महारत हासिल कर रहा है: सक्रिय रूप से रेंगना, जीभ पर हर तरह के खिलौने और छोटी चीजों की कोशिश करना। फ़िडगेट की देखभाल और पर्यवेक्षण पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। शराब पीने वाली माँ की प्रतिक्रिया से बच्चे को चोट लग सकती है।
बीयर के बारे में कोमारोव्स्की
डॉ. एवगेनी ओलेगोविच ने आश्वासन दिया कि बीयर पर कोई प्रतिबंध नहीं है। और इस पेय के फायदे और नुकसान हैं।
पेशेवर:
- प्राकृतिक सामग्री (हॉप्स, जौ, ब्रेवर यीस्ट);
- बी विटामिन की उपस्थिति।
विपक्ष:
शराब, परिरक्षकों और अन्य हानिकारक पदार्थों की उपस्थिति।
डॉ कोमारोव्स्की पुष्टि करते हैं कि बीयर पीने के बाद स्तनपान में वृद्धि एक मिथक है। एक स्नातक पेय का दूध उत्पादन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
बीयर का एक गिलास विनाशकारी नहीं होगाबच्चे के शरीर के लिए। लेकिन स्तनपान के दौरान प्रयोग करना इसके लायक नहीं है। इसलिए, डॉ। कोमारोव्स्की ऐसा एक इष्टतम विकल्प प्रदान करता है: यदि आप वास्तव में बीयर चाहते हैं, तो आप गैर-मादक का उपयोग कर सकते हैं। डिब्बाबंद नहीं, जिसमें बहुत सारे संरक्षक होते हैं, लेकिन बोतलबंद। लेकिन इस मामले में भी, आपको अपने आप को एक खुराक तक ही सीमित रखना चाहिए।
शराब निषेध
यदि एक नर्सिंग महिला खुद को इस पेय के कुछ गिलास पीने की अनुमति देने का फैसला करती है, तो आपको निम्नलिखित नियमों को याद रखना होगा।
- नशे में बच्चे को न खिलाएं।
- शराब पीने के बाद बच्चे को अपने साथ न सुलाएं।
- खाली पेट शराब न पियें।
- अपने वजन को ध्यान में रखें (अधिक वजन वाली महिलाएं क्षय उत्पादों को तेजी से बाहर निकालती हैं)।
आपको पता होना चाहिए कि एथिल अल्कोहल दूध का स्वाद बदल देता है। इसलिए, बच्चा दूध पिलाने से मना कर सकता है। इसके अलावा, शराब के साथ दूध में कम से कम उपयोगी पदार्थ होते हैं। इसका मतलब है कि बच्चे को आवश्यक ट्रेस तत्व और विटामिन नहीं मिलेंगे।
यदि आप नहीं कर सकते, लेकिन वास्तव में करना चाहते हैं
यदि छुट्टी के दौरान शराब छोड़ना असंभव है या आप बिस्तर पर जाने से पहले आराम करना चाहते हैं, तो बीयर, वाइन (मात्रा - एक गिलास तक) परोसने की अनुमति है।
क्या मैं स्तनपान के दौरान बीयर पी सकती हूं? हाँ, लेकिन कुछ शर्तों के अधीन।
- बच्चे को कई बार दूध पिलाने के लिए एक्सप्रेस करें। व्यक्त दूध, इसके लाभकारी गुणों को खोए बिना, एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में, एक महीने के लिए फ्रीजर में संग्रहीत किया जाता है।
- बच्चे को खिलाएंशराब पीने से ठीक पहले।
- खाली पेट बीयर या वाइन न पिएं।
- शराब पीने के बाद 12 से 24 घंटे (यदि कई पेय पी रहे हैं) या 3 से 6 घंटे (यदि एक गिलास बीयर पी रहे हैं) पीने के बाद अपने बच्चे को स्तनपान न कराएं।
शराब की एक छोटी सी खुराक बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी और उसकी मां को खुश करेगी। एक और बात यह है कि अगर बीयर का सेवन रोजाना किया जाए। बच्चे के शरीर पर शराब के नियमित संपर्क से सुस्ती, उदासीनता, गैस बनने में वृद्धि होती है और सकल मोटर कौशल का विकास धीमा हो जाता है।
क्या मैं स्तनपान के दौरान गैर-मादक बीयर पी सकती हूं? गैर-मादक और उच्च गुणवत्ता वाले, यह बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। लेकिन इस मामले में भी आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।
क्रंब का स्वास्थ्य और विकास मां के आहार, आवश्यक प्रोटीन, ट्रेस तत्वों, विटामिन के साथ उसके दूध की संतृप्ति पर निर्भर करता है। एम्बर पेय की एक एकल खुराक स्तनपान के अनुकूल है। लेकिन अगर इसके इस्तेमाल से बचना संभव हो तो बेहतर है कि इसे मना कर दें और बच्चे को स्वस्थ रखें।
