रूस में किशोर आत्महत्या के आंकड़े निराशाजनक हैं। इस सूचक में हमारा देश विश्व में चौथे स्थान पर है। पहले तीन भारत, चीन और अमेरिका द्वारा साझा किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, 2013 में, आंकड़ों के अनुसार, 100,000 में से 20 लोग स्वेच्छा से मर गए। बाल और किशोर आत्महत्याओं का प्रचलन असमान है। चुकोटका ऑटोनॉमस ऑक्रग में, उदाहरण के लिए, किशोर आत्महत्या के आंकड़े प्रति 100,000 जनसंख्या पर 255 हैं, जबकि चेचन्या में यह आंकड़ा 2.3 प्रति समान संख्या है।
मास्को में दो महीने से औसतन 180-240 किशोर आत्महत्या के प्रयास दर्ज हैं। उस दिन, चिकित्साकर्मियों को नाबालिगों की आत्महत्या से संबंधित 3-4 कॉल आती हैं।
किशोर आत्महत्या के कारण
घर में अनसुलझे विवाद, वित्तीय समस्याएं, किसी प्रियजन की हानि, और शराब या नशीली दवाओं का सेवन - ये ऐसे कई कारण हैं जो आमतौर पर वयस्कों से जुड़े होते हैं जो आत्महत्या करने का निर्णय लेते हैं। किशोरावस्था थोड़ी अलग होती है। अक्सर यह अप्राप्त हैप्रियजनों से प्यार या गलतफहमी। 75% किशोर आत्महत्याओं में एकल-माता-पिता परिवार होते हैं, अक्सर इस संख्या में अनाथ भी शामिल होते हैं।
हालांकि, शराब और नशीली दवाओं की लत भी किशोर आत्महत्या का कारण हो सकती है। वापसी, या संयम की स्थिति में, जब गंभीर शारीरिक दर्द और अवसाद महसूस होता है, तो जीवन छोड़ने की एक बार सोची गई योजना आमतौर पर सन्निहित होती है। मनोचिकित्सकों का कहना है कि आत्महत्या का विचार बहुत कम ही अनायास उठता है। अक्सर ऐसा होता है कि व्यक्ति आत्महत्या करने के तरीकों के बारे में काफी देर तक सोचता रहता है।
किशोरावस्था में आत्महत्या के अपने कारक होते हैं। पढ़ाई में दिक्कत, साथियों से संवाद में, माता-पिता का अनासक्ति - यह सब दिन-ब-दिन बच्चों की मानसिक स्थिति को खराब करता है। तनाव बढ़ जाता है। टीनएजर्स को लगने लगता है कि अगर वर्तमान और अतीत कोई खुशी नहीं लाते हैं, तो उनका भविष्य उसी तरह विकसित होगा।
अप्रत्यक्ष कारण
देश में राजनीतिक स्थिति और आर्थिक संकट जैसे कारक, विचित्र रूप से पर्याप्त, किशोरों की स्थिति पर भी प्रभाव डालते हैं। माता-पिता की चिंता के स्तर में वृद्धि के कारण, बच्चे भी मनो-भावनात्मक कठिनाइयों का अनुभव करने लगते हैं, कुछ हद तक उन वयस्कों का समर्थन खो देते हैं जो परिस्थितियों के सामने शक्तिहीन होते हैं। इस प्रकार, वयस्कों की मानसिक स्थिति का भी किशोर आत्महत्या पर प्रभाव पड़ता है। आंकड़े बताते हैं कि आत्महत्या की प्रवृत्ति भी लिंग पर निर्भर करती है। लड़कियों में, यह आंकड़ा प्रति 100 हजार जनसंख्या पर 8 लोगों का है, लड़कों में - 33मानव।
कौन से किशोर आत्महत्या करते हैं
निम्नलिखित जोखिम कारकों पर विचार किया जाना चाहिए, खासकर यदि किशोर को उनमें से कई के जोखिम में हैं:
- पारिवारिक इतिहास में आत्महत्या। अगर किसी किशोर के रिश्तेदार में से एक ने अपनी मर्जी से अपना जीवन समाप्त कर लिया, तो इससे परिवार के अन्य सदस्यों में आत्महत्या का खतरा बढ़ जाता है।
- शराब की लत। शराब एक अन्य कारक है जो किशोर आत्महत्या को उकसाता है। शराब की खपत के मामले में रूस दुनिया में पांचवें स्थान पर है, लेकिन इन आंकड़ों को छाया कारोबार के कारण कम करके आंका जाता है। यह निर्भरता केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रासायनिक परिवर्तनों को भड़काती है। इन विकारों के परिणामस्वरूप, किशोरों, वयस्कों की तरह, एक अवसादग्रस्तता की स्थिति विकसित करते हैं, और चिंता का स्तर काफी बढ़ जाता है।
- नशे की लत। ड्रग्स, विशेष रूप से शराब के साथ उनका उपयोग एक घातक कारक है। एक व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो देता है, अपने उद्देश्यों और जरूरतों से अवगत होना बंद कर देता है। बढ़ता हुआ डिप्रेशन एक मानसिक अवस्था में बदल सकता है।
- अतीत में मरने की एक अधूरी कोशिश। अतीत में आत्महत्या का प्रयास करने वाले लगभग एक तिहाई किशोर आत्महत्या करने के लिए आगे बढ़ते हैं।
- मानसिक बीमारी की उपस्थिति, साथ ही विक्षिप्त प्रवृत्तियाँ।
- आत्महत्या के संकेत।
नुकसान और आत्महत्या
गंभीर नुकसान अवसाद और आत्महत्या दोनों को जन्म दे सकता है। किशोर चरित्र को अधिकतमवाद की विशेषता है: उदाहरण के लिए, प्रेम अंतिम "छोटा वयस्क" लग सकता हैउसके जीवन में। इसे समझने की जरूरत है, साथ ही एक किशोर के व्यक्तित्व के रूप में इसे गंभीरता से लेने की जरूरत है। अन्य नुकसान शारीरिक स्वास्थ्य, किसी प्रियजन के नुकसान से जुड़े हो सकते हैं। सभी मामलों में किशोर न केवल अवसाद से, बल्कि क्रोध और क्रोध से भी जकड़ा हुआ है।
शर्तों का सेट
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बहुत ही कम सूचीबद्ध कारकों में से केवल एक ही एक अनपढ़ व्यक्ति को आत्महत्या करने के लिए प्रेरित करता है। किशोरावस्था एक संक्रमणकालीन उम्र है, और यह याद रखना चाहिए कि इसमें सब कुछ विशेष रूप से तेजी से माना जाता है। जबकि जोखिम में होने का मतलब हमेशा आत्महत्या करना नहीं होता है, रिश्तेदारों, शिक्षकों और दोस्तों को अपनी उपस्थिति के बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है। किशोर आत्महत्या एक ऐसी स्थिति है जिसमें बाहरी हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। बच्चों को एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो आत्मा की पुकार सुनकर स्थिति को बदलने और उनकी मदद करने में सक्षम हो।
संकेत जो संभावित आत्महत्या का संकेत दे सकते हैं
- खाने के विकार: पूरी तरह से भूख न लगना या, इसके विपरीत, अनियंत्रित लोलुपता।
- अपना रूप न देखना: उदाहरण के लिए, कई दिनों तक कपड़ों में गंदगी रहना।
- शारीरिक स्थिति के बारे में शिकायतें: माइग्रेन या पेट दर्द।
- खुशी लाने वाली गतिविधियों से आनंद की कमी। ऊब या उदासीन महसूस करना।
- लगातार अपराधबोध की भावना, पूर्ण अकेलापन।
- एकाग्रता का बिगड़ना।
- चिड़चिड़ापन, मामूली कारणों से बार-बार गुस्सा आना।
किशोरावस्था का निदानआत्महत्या
अधिकांश किशोर किसी न किसी तरह पर्यावरण को अपनी योजनाओं के बारे में बताते हैं। आत्महत्या का कार्य अंतिम चरण है, जब धैर्य का प्याला पहले से ही भरा हुआ है। यह एक निश्चित अवधि से पहले होता है, जब एक किशोर, परिस्थितियों के दबाव में, आत्महत्या के बारे में सोचता है, प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से माता-पिता और आसपास के अन्य लोगों को यह स्पष्ट कर देता है।
निवारक उपाय
एक या अधिक कारणों से आत्महत्या करने वाले किशोरों को दीर्घकालिक मनोचिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। अपनी मर्जी से नाबालिगों की मौत को रोकने में विशेष महत्व दूसरों द्वारा समय पर निदान करना है। एक किशोर के लिए अलार्म संकेतों की उपेक्षा करना घातक हो सकता है।
उन कारकों का विश्लेषण करना भी बहुत महत्वपूर्ण है जो किसी व्यक्ति को एक भयानक कदम से दूर रखने में मदद करेंगे। पहली स्थिति मानसिक विकारों की अनुपस्थिति है। अन्य कारक इस प्रकार हैं:
- परिवार में आपसी मदद और समझ का माहौल।
- किशोरावस्था के सांस्कृतिक मूल्य जो आत्महत्या को अस्वीकार्य बनाते हैं।
- चरित्र की कमजोरियों को मजबूत करना। उदाहरण के लिए, इस तरह की अकिलीज़ एड़ी अत्यधिक संवेदनशीलता और भेद्यता हो सकती है। यदि किसी किशोर की किसी भी क्षेत्र में भेद्यता है, तो उस विशेषता के लिए निर्देशित मनोचिकित्सा की आवश्यकता है।
अवसाद और आत्महत्या
किशोर आत्महत्या की समस्या का अवसाद से गहरा संबंध है। आत्महत्या में शास्त्रीय की कई विशेषताएं हैंअवसादग्रस्त अवस्था। उत्तरार्द्ध का मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति आत्महत्या के कगार पर है। लेकिन पूर्व-आत्मघाती अवस्था में अवसाद की विशेषता होती है। वे गतिविधियाँ जो पहले एक किशोर को आनंद देती थीं, उसे खुश करना बंद कर देती हैं। जीवन अपने रंग खो देता है और बेस्वाद हो जाता है। दूसरे शब्दों में, "खुशी का बटन" टूट जाता है। अन्य संकेत जो अवसाद की विशेषता रखते हैं, वे हैं मोटर मंदता, नींद की गड़बड़ी, बेकार की भावना, निरंतर अपराधबोध, यहां तक कि पाप भी।
एक व्यक्ति या तो लंबे समय तक चुप रह सकता है, या, इसके विपरीत, अचानक बातूनी हो सकता है। उनके भाषण में शिकायतें, मदद के लिए अनुरोध शामिल हैं।
किशोर आत्महत्या रोकथाम
आत्महत्या एक व्यक्ति की उन परिस्थितियों के प्रति प्रतिक्रिया है जिसमें उसके लिए जीवन असंभव हो गया है। आत्महत्या के कारण हमेशा अलग होते हैं, और अक्सर एक ही व्यक्ति में उनमें से कई होते हैं। लेकिन ऐसा कृत्य हमेशा इस तथ्य का परिणाम होता है कि जिस स्थिति में एक व्यक्ति रहता था वह उसके लिए अधिक से अधिक व्यक्तिपरक रूप से असहनीय हो गया। किशोर हमेशा इसे ज्ञात करते हैं: उनमें से 70% से अधिक किसी न किसी तरह अपने इरादों को अन्य लोगों तक पहुंचाते हैं। ये प्रतीत होता है पूरी तरह से हास्यास्पद संकेत, और काफी स्पष्ट बयान हो सकते हैं।
किशोरों की आत्महत्या वयस्क मनोचिकित्सा जैसी रणनीति से काफी हद तक रोकी जा सकती है। व्यवहार संशोधन में विभिन्न दृष्टिकोणों का अनुप्रयोग शामिल है। सबसे पहले, यह आत्म-सम्मान बढ़ाने का काम है, अपने प्रति पर्याप्त दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करना है।एक किशोरी को तनाव से निपटने के लिए, जीवन के लिए एक नई प्रेरणा खोजने के लिए, उपलब्धियों के साथ-साथ तथाकथित महत्वपूर्ण दूसरों को बदलने के लिए सिखाना आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, यदि संभव हो तो, उन रिक्तियों को भरना आवश्यक है जो किसी व्यक्ति को आत्महत्या के लिए प्रेरित करती हैं। एक किशोर मनोवैज्ञानिक कभी-कभी विशेषज्ञ होता है जिसमें वास्तविक आवश्यकता भी होती है। इसलिए, अन्य बातों के अलावा, पेशेवर सहायता प्रदान करने की संभावना की उपेक्षा न करें।
किशोरावस्था के साथ संवाद करना
कभी-कभी संभावित आत्महत्या करने वाले व्यक्ति के रिश्तेदार ऐसे व्यवहार का प्रदर्शन कर सकते हैं जो केवल किशोर की स्थिति को बढ़ा देता है। और वे इसे सर्वोत्तम इरादों के साथ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, इस समस्या पर चर्चा करने की अनिच्छा, या धर्म में इस संबंध में मौजूद हठधर्मिता और निषेधों का सहारा लेना। यह केवल अपराध बोध और गलतफहमी की भावना को बढ़ाता है।
यह ध्यान में रखना चाहिए कि जो लोग आत्महत्या के बारे में सोचते हैं, चाहे किशोर हों या वयस्क, वे बहुत कठिन भावनात्मक स्थिति में होते हैं। अपराधबोध, उदासी, क्रोध, आक्रामकता, भय - इस पूरी शातिर भावनात्मक उलझन पर कम से कम ध्यान देने की जरूरत है। लेकिन अक्सर परिवार और परिवेश अपना ध्यान इन अवसादग्रस्त अभिव्यक्तियों पर केंद्रित करते हैं, किशोर के व्यवहार और कहने के तरीके से वे नाराज हो जाते हैं। इसलिए, उन्हें उन लोगों से भी समर्थन नहीं मिलता है, जिन्हें ऐसा लगता है कि उन्हें पहले बचाव में आना चाहिए।
किशोर आत्महत्या: रोकने के उपाय
- इस बात को स्वीकार करना जरूरी है कि एक किशोर ऐसा निर्णय ले सकता है। कभी-कभी लोगआत्महत्या के जोखिम को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने से डरते हैं। लेकिन अगर वे ऐसी गलती भी करते हैं, तो यह एक किशोरी की खोई हुई जिंदगी की तुलना में कुछ भी नहीं होगा। इसलिए, उसे एक व्यक्ति के रूप में स्वीकार करना आवश्यक है, इस संभावना को स्वीकार करने के लिए कि यह परिपक्व व्यक्ति, सिद्धांत रूप में, ऐसा कार्य करने में सक्षम है। यह नहीं माना जाना चाहिए कि अगर कोई आत्महत्या करने का फैसला करता है, तो उसे कोई नहीं रोक सकता। इस तरह सोचने का प्रलोभन बहुत बड़ा है। लेकिन हर दिन, दुनिया भर में सैकड़ों लोग अपनी मर्जी से मरते हैं, हालांकि उन्हें रोका जा सकता था।
- आपको अपने बच्चे के साथ मधुर और भरोसेमंद संबंध स्थापित करने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति को आत्महत्या करने के लिए प्रेरित करने वाली सभी समस्याओं को पूरी तरह से हल करना असंभव है। लेकिन इसे वैसे ही स्वीकार करके, आप एक भयानक कृत्य की संभावना को काफी कम कर सकते हैं। "छोटे वयस्क" के जीवन को सिखाने और नैतिक बनाने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। और भी बहुत कुछ उसे प्यार, देखभाल और ध्यान की जरूरत है, मौखिक रूप से और गले लगाने, छूने, मुस्कान दोनों के रूप में व्यक्त किया गया। देखभाल वह है जो चिंतित और हताश व्यक्ति को फिर से जरूरत महसूस करने में मदद करेगी।
- एक किशोर की बात सुनी जानी चाहिए। अक्सर वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करना चाहता है, वह सभी भावनात्मक दर्द जो उसमें जमा हो गया है। अपने व्यवहार से, वह प्रदर्शित करता है कि वह ज़ोर से क्या कहना चाहता है: "मेरे पास अब कुछ भी मूल्य नहीं बचा है - जिसके लिए आप अभी भी जी सकते हैं।" एक संभावित आत्मघाती व्यक्ति, विशेष रूप से एक किशोर के साथ व्यवहार करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि इस प्रवृत्ति के कारण यह मुश्किल है, क्योंकि एक किशोर अब अपनी आध्यात्मिकता के अलावा किसी और चीज पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है।दर्द।
- एक संभावित आत्महत्या के मूल कारणों की खोज करें। न केवल एक किशोरी का समर्थन और देखभाल करना आवश्यक है, बल्कि आत्मघाती व्यवहार के संकेतों को भी नोटिस करना है। यदि भाषण में आत्महत्या की धमकी है, यदि वह अकेला और समाज से अलग-थलग है, लगातार दुखी महसूस करता है, तो ये सभी इस दुनिया को छोड़ने की इच्छा के गंभीर संकेत हो सकते हैं।
किशोरावस्था में आत्महत्या की रोकथाम के लिए सबसे पहले वयस्कों की भागीदारी, किशोर की बात सुनने और उसकी मदद करने की उनकी क्षमता की आवश्यकता होती है। सहायता शिक्षण में नहीं होनी चाहिए, बल्कि एक किशोरी की स्वीकृति में, विकल्प की तलाश में समर्थन, प्रशिक्षण में शामिल होनी चाहिए। उसके व्यवहार की विशेषता वाले संकेतों पर ध्यान देने से मानव जीवन को बचाने में मदद मिलेगी।
