बेशक, हर लड़की को कम से कम एक बार इस सवाल में दिलचस्पी थी कि किस दिन अंडे का निषेचन असंभव है और क्या "गंभीर" दिनों में गर्भवती होने का खतरा है। उपरोक्त सभी गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि जैसी किसी चीज़ का एक अभिन्न अंग है। वह क्या प्रतिनिधित्व करता है? इसका उपयोग तब किया जाता है जब एक महिला अभी तक बच्चे पैदा नहीं करना चाहती है (हालांकि बहुत विश्वसनीय नहीं है)।
इस विधि को प्राकृतिक साधनों में से एक माना जाता है जिससे गर्भधारण से बचा जा सकता है। इसे दो स्त्रीरोग विशेषज्ञों - जापानी ओगिनो और ऑस्ट्रियन क्लाउस द्वारा खोला गया था।
कैसे निर्धारित करें कि गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि का उपयोग करके आप किन दिनों में गर्भवती नहीं हो सकती हैं?
ध्यान रहे कि इसका अर्थ यह है कि निषेचन ओव्यूलेशन के क्षण से कुछ दिनों के लिए ही होता है, फिरतब होता है जब अंडाशय अंडा छोड़ देता है। यह अवधि गर्भावस्था के लिए सबसे अनुकूल मानी जाती है। शेष दिनों को सशर्त रूप से "बाँझ" कहा जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भ धारण न करना काफी आसान है, आपको बस "गंभीर" दिनों में संभोग से बचना चाहिए।
हालांकि, गणना करने के कई तरीके हैं कि आप किन दिनों में गर्भवती नहीं हो सकती हैं। उनमें से पहला यह प्रदान करता है कि यह मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से पांच दिन पहले और इसके पूरा होने के पांच दिन बाद होता है। दूसरी विधि का सार इस प्रकार है: अपेक्षित मासिक धर्म की तारीख से 14 दिनों को ध्यान में रखा जाता है, इस संख्या से आठ दिन घटाए जाने चाहिए और उपरोक्त शारीरिक घटना के अंत में पांच दिन जोड़े जाने चाहिए - यह पूरी अवधि "खतरनाक" माना जा सकता है।
इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि "लाल" दिनों के दौरान एक महिला के लिए गर्भ धारण करने का जोखिम मौजूद होता है। इसीलिए यह निर्धारित करने में कि आप किन दिनों में गर्भवती नहीं हो सकती हैं, गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि को सौ प्रतिशत प्रभावी नहीं माना जा सकता है।
क्या बंध्य दिनों की गणना करने के अन्य तरीके हैं? हाँ, ज़रूर।
यह गणना करने का एक सामान्य तरीका है कि आप किन दिनों में गर्भवती नहीं हो सकती हैं, यह बेसल शरीर के तापमान को मापने की विधि है। फिर, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसकी प्रभावशीलता हमेशा अधिक नहीं होती है। पारा या इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करके प्रतिदिन मलाशय में तापमान को मापना आवश्यक है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया सुबह उठने के तुरंत बाद की जाती है।सभी थर्मामीटर रीडिंग दर्ज की जानी चाहिए। यदि मलाशय में तापमान सैंतीस डिग्री सेल्सियस से कम है, तो यह इंगित करता है कि वे दिन आ गए हैं जब आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं। हालाँकि, इसे एक स्वयंसिद्ध नहीं माना जा सकता है, और निश्चित रूप से, नियमों के अपवाद हैं।
ओव्यूलेशन से पहले बड़ी संख्या में स्थितियों में, बेसल तापमान सैंतीस डिग्री सेल्सियस से कम होता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि शुक्राणुओं की उत्तरजीविता का स्तर बहुत अधिक होता है, यही वजह है कि वे कई दिनों तक सक्रिय रह सकते हैं। इसलिए, यह निश्चित नहीं है कि भागीदारों के बीच हुई शारीरिक अंतरंगता, विशेष रूप से, ओव्यूलेशन की शुरुआत से पांच दिन पहले, गर्भाधान की ओर नहीं ले जा सकती है।
खतरनाक दिन, जिन पर गर्भवती होना काफी आसान है, विशेष परीक्षणों की मदद से भी निर्धारित किया जा सकता है। उपरोक्त विधि विश्वसनीय मानी जाती है, लेकिन काफी महंगी है।
और, ज़ाहिर है, अपनी भावनाओं से निर्देशित रहें। ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है, प्रचुर मात्रा में योनि स्राव शुरू होता है। ये स्पष्ट संकेत हैं कि इस अवधि के दौरान गर्भावस्था का जोखिम अधिकतम होता है।
