दुनिया में कोई भी मौजूदा धर्म, एक भी प्राकृतिक विज्ञान प्रकृति के साथ मनुष्य के संबंध और यहां तक कि मानव जीवन की प्रकृति पर निर्भरता के तथ्य से इनकार नहीं करेगा। ताओ की चीनी साधना के अनुसार, क्यूई ऊर्जा हमें जीवन देती है, हमारी पूरी यात्रा में हमारा साथ देती है, और हमारी मृत्यु हमारे शरीर में इस ऊर्जा की पूर्ण कमी के अलावा और कुछ नहीं है।
अनपढ़ लोग, जो हर समय दुनिया में बहुसंख्यक थे, प्राथमिक स्वच्छता के स्तर पर भी अपने शरीर की देखभाल करना आवश्यक नहीं समझते, यहाँ तक कि यह समझने की कोशिश भी नहीं करते कि क्यूई ऊर्जा क्या है. ताईजीक्वान, चीगोंग या योग द्वारा दिए जाने वाले अभ्यासों के लिए किसी विशेष उपकरण, प्रशिक्षण या यहां तक कि किसी विशेष शिक्षा की आवश्यकता नहीं होती है। चूंकि यह माना जाता है कि एक व्यक्ति को अपने व्यक्तिगत विकास और स्वास्थ्य के रखरखाव के लिए जो कुछ भी चाहिए वह उसे जन्म से ही दिया जाता है। इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति को सौ से अधिक वर्षों तक जीने के लिए पर्याप्त मात्रा में क्यूई ऊर्जा दी जाती है (कितना अधिक, हर कोई अपने लिए तय करता है)।
आधुनिक लोगों के विकास का स्तर, अगर हम सब कुछ त्याग देंतकनीकी विकास, जो, वैसे, समस्याओं का एक निरंतर स्रोत हैं और जो ची को तेजी से समाप्त करते हैं, पिछली कुछ शताब्दियों में अपरिवर्तित रहे हैं। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति, बाहरी आराम की खोज में, लगातार अपने शरीर के बाहर किसी चीज के साथ आत्म-सुधार की प्राकृतिक प्रक्रिया को बदलने की कोशिश कर रहा है। उदाहरण के लिए, सांस लेने के व्यायाम करने के लिए खुद को एक या दो घंटे देने के बजाय, लोग ऐसी दवाओं का उपयोग करने के लिए सहमत होते हैं जो कभी ठीक नहीं होती हैं, लेकिन केवल अस्थायी रूप से लक्षणों को दूर करती हैं। सबसे अच्छा, एक युवक या महिला धूम्रपान करना बंद कर देगा और नियमित रूप से जिम जाएगा, जो भी पर्याप्त नहीं है।
यह समझने के लिए कि चीगोंग क्या है, यह प्राचीन प्रथा किसी व्यक्ति को क्या दे सकती है, आपको कम से कम जीवन के सामान्य तरीके से बाहर निकलने की कोशिश करनी चाहिए और प्रकृति के साथ अपने संबंध को बहाल करने के लिए अपने शरीर में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।
यह उतना मुश्किल नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है, और ची को कोई भी महसूस कर सकता है, चाहे उसकी उम्र, लिंग या आहार कुछ भी हो।
प्रकृति के मूल्यों और प्राकृतिक शक्ति से परिचित होने के प्रारंभिक चरण में, एक सामाजिक इकाई के रूप में स्वयं की तर्कसंगत धारणा को त्यागना आवश्यक है। प्रकृति में ऊर्जा की पहुंच के मामले में सभी समान हैं, इसमें सामाजिक स्थिति एक संवेदनहीन पूर्वाग्रह से ज्यादा कुछ नहीं है। अपने स्वयं के अस्तित्व को सार्वभौमिक प्रक्रिया के हिस्से के रूप में मानना और उन परिवर्तनों को स्वीकार करना आवश्यक है जो अनिवार्य रूप से चीगोंग अभ्यास की प्रक्रिया में आएंगे।
और अंत में, यह मत भूलो कि होमो सेपियन्स एक सामाजिक प्राणी है, जिसके लिए नैतिकता, जानवरों के विपरीत, आत्मसम्मान के लिए एक अनिवार्य मानदंड है। चीगोंग की दृष्टि से, शरीर की सफाई का आत्मा की शुद्धि से अविभाज्य रूप से संबंध है, और रोगों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का सीधा संबंध व्यक्ति की नैतिक शुद्धता से है। यह अंतिम कथन आधुनिक समाज के अनेकों, यदि सभी नहीं तो, के विपरीत है। लेकिन आधुनिक शिक्षाविदों के पास बदले में देने के लिए कुछ नहीं है, उनके पास ऐसा कुछ भी नहीं है जो इस दावे का खंडन कर सके।
