किसी भी व्यक्ति के जीवन में दुख के दौर आते हैं, किसी तरह का टूटना। खैर, अगर कोई तार्किक कारण है, तो इस मामले में, उदासी भ्रमित करने वाले प्रश्न नहीं पैदा करती है और डराती नहीं है। लेकिन अगर कोई महत्वपूर्ण कारण नहीं है, तो यह मामूली मनोदशा चिंताजनक है, आत्मनिरीक्षण के हमले को भड़काती है, और एक व्यक्ति अपने दम पर और बिल्कुल मुफ्त में अपने लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। क्या हो रहा है, और इस समझ से बाहर की स्थिति को कैसे समझा जाए? क्या डिप्रेशन रेंग रहा है?
कोई बात नहीं
अपने आप में, एक मामूली मूड एक वाक्य नहीं है। अभिव्यक्ति एक संगीतमय परिभाषा पर आधारित है जो एक उदास भावनात्मक स्वर के साथ एक राग को दर्शाती है। इस राज्य को आदर्श क्यों माना जाना चाहिए?
सबसे पहले, आपको उस तरह की मार्केटिंग पर एक आलोचनात्मक नज़र डालने की ज़रूरत है जो खुशी और खुशी की अवधारणा को घेरती है। सूचना क्षेत्र सचमुच व्याप्त हैअधिकतम तीव्रता पर सकारात्मक भावनाओं की आक्रामक मांग। अचानक यह पता चलता है कि हर कोई मुस्कुराहट के साथ मुस्कराने के लिए बाध्य है, लगातार न केवल मानसिक उत्थान की स्थिति में, बल्कि सचमुच एक उन्मत्त चरण में होना चाहिए।
खुशी एक दवा की तरह है
जब कुछ अच्छा होता है, सपने सच होते हैं, महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त होते हैं, एंडोर्फिन और डोपामिन रक्त में छप जाते हैं। खुशी की अनुभूति वास्तव में आनंद लाती है, यह एक वास्तविक अनुभूति है जिसमें व्यक्ति आश्चर्यजनक रूप से सामंजस्यपूर्ण महसूस करता है। मैं इसे दोहराना चाहता हूं, और डोपामाइन की एक अतिरिक्त खुराक की खोज एक व्यक्ति को आसपास की वास्तविकता से अधिक से अधिक सकारात्मक रूप से अधिक से अधिक सकारात्मक रूप से निकालती है।
सच्चाई यह है कि कोई भी सिस्टम हद से ज्यादा काम करने में सक्षम नहीं है। मानव मानस को आराम और चोटियों के सामंजस्यपूर्ण विकल्प की आवश्यकता होती है। यह बेतुकेपन के बिंदु पर आता है - उन्मत्त चरण से बाहर निकलना, यहां तक \u200b\u200bकि आदर्श के स्तर तक, एक नकारात्मक के रूप में माना जाता है। माइनर मूड - राज्य क्या है? सबसे पहले, यह डोपामाइन की अनुपस्थिति है, शायद थोड़ा सा माइनस के साथ।
डिप्रेशन एक बीमारी है, एक गंभीर नैदानिक स्थिति है जिसका इलाज उचित दवाओं से किया जाता है। प्रकाश उपचार उदासी को आनंद के अगले शिखर से पहले एक प्राकृतिक अवस्था के रूप में लिया जाना चाहिए और समझ और शांति के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए।
