“दिन” शब्द के दो अर्थ हैं। पहला दिन का वह समय है जब यह बाहर प्रकाश होता है, और दूसरा पृथ्वी के दैनिक घूर्णन का हल्का भाग होता है। विशेषज्ञों का मानना है कि दिन का उजाला सूर्योदय से सूर्यास्त तक का समय है।
पृथ्वी का घूर्णन अक्ष झुका हुआ है, इसलिए दिन के उजाले की लंबाई पूरे वर्ष बदलती रहती है। सर्दियों में, दिन सबसे छोटा होता है, और इसकी अवधि अक्षांश में परिवर्तन के साथ बदलती रहती है। उत्तर में, सर्दियों के दिन के उजाले के घंटे 4-5 घंटे होते हैं, और बाकी समय अंधेरा होता है। और आगे उत्तर में भी सूरज नहीं है - ध्रुवीय रात, लेकिन गर्मियों में सोने का समय नहीं है - रात बिल्कुल नहीं है। जैसे ही सूरज क्षितिज से नीचे चला गया, और गोधूलि शुरू हुई, लगभग तुरंत ही वे समाप्त हो गए - सूरज फिर से उग आया।
लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि दिन के उजाले कितने समय तक रहते हैं, 6 घंटे या 18, रात दिन के साथ-साथ 24 घंटे लेने के लिए पर्याप्त होगी - एक कैलेंडर दिन। और अगर जून में रात केवल 5 घंटे है, तो दिन 19 होगा। लेकिन कैलेंडर वर्ष में दिलचस्प अवधि होती है। 2010-2020 में ये 20 मार्च, 20-21 जून, 22-23 सितंबर और 21-22 दिसंबर हैं। पृथ्वी पर मार्च और सितंबर में इन दिनों रात और दिन बराबर होते हैं। उन्हें ऐसा कहा जाता है - वसंत और शरद ऋतु विषुव के दिन। हालांकि, अगर हम सौर डिस्क और उसके आकार (0.5 चाप मिनट) के अपवर्तन की घटना को ध्यान में रखते हैं, तोप्रकृति, इन भौतिक प्रभावों का उपयोग करते हुए, दिन की अवधि में कुछ और मिनट जोड़ती है। आखिरकार, दिन के उजाले क्षितिज के ऊपर सौर डिस्क के ऊपरी किनारे की उपस्थिति से क्षितिज से परे अपने निचले (सुबह के संबंध में) किनारे के प्रस्थान तक का समय है, और यह आंदोलन के दो मिनट का और है सौर डिस्क। और यह भूमध्य रेखा पर है। और हमारे अक्षांशों में यह एक और 3-4 मिनट या उससे अधिक है। इसके अलावा, अपवर्तन की घटना के कारण - वातावरण में प्रकाश किरणों का अपवर्तन - सूर्य पहले से ही दिखाई दे रहा है, हालांकि, ज्यामितीय गणना के अनुसार, यह अभी भी क्षितिज से परे है। सूर्यास्त के समय भी यही देखा जाता है।
और 20-21 जून ग्रीष्म संक्रांति है, जब सूर्य अपनी उच्चतम ऊंचाई तक पहुंच जाता है और दिन सबसे लंबा होता है। ध्रुवीय क्षेत्रों में, इस अवधि के दौरान रातें बहुत छोटी और "सफेद" होती हैं, यानी बिना अंधेरे के गोधूलि। लेकिन 21-22 दिसंबर सबसे छोटा दिन और सबसे लंबी रात होती है। और ध्रुवीय क्षेत्रों में और उत्तर में, दिन की शुरुआत बिल्कुल भी नहीं हो सकती है। लेकिन दुनिया के दूसरी तरफ, ऑस्ट्रेलिया, दक्षिण अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका में, सब कुछ बिल्कुल विपरीत है। इनकी संक्रांति दिसंबर में होती है और सबसे लंबी रातें जून में होती हैं।
बायोरिथम और दिन के उजाले घंटे
प्रकृति ने जीवित जीवों को दिन के प्रकाश और अंधेरे समय के परिवर्तन के लिए अनुकूलित किया है। यदि जानवरों (और मनुष्यों) को कई हफ्तों के लिए "दिन में 12 घंटे, रात में 12 घंटे" मोड में रखा जाता है, और फिर अचानक "18 घंटे प्रकाश, 6 घंटे अंधेरा" मोड में बदल दिया जाता है, तो सक्रिय जागरण और नींद संबंधी विकार शुरू हो जाते हैं.
मानव समाज में, दैनिक चक्र में बायोरिदम का विघटन होता हैतनाव, रोगों के विकास तक - अवसाद, अनिद्रा, हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकृति, और यहां तक कि कैंसर भी। यहां तक कि "मौसमी अवसाद" की अवधारणा भी थी, जो सर्दियों की दिन के उजाले की लंबाई से जुड़ी थी।
विभिन्न अक्षांशों में अलग-अलग दिन के उजाले होते हैं। 55 डिग्री उत्तरी अक्षांश पर स्थित मॉस्को में दिसंबर-जनवरी में 7 घंटे से लेकर जून-जुलाई में 17 घंटे तक दिन के उजाले होते हैं।
सेंट पीटर्सबर्ग में दिन के उजाले घंटे भी वर्ष के समय पर निर्भर करते हैं। और चूंकि सेंट पीटर्सबर्ग 60 डिग्री उत्तरी अक्षांश पर स्थित है, यहां जून में दिन की लंबाई लगभग 18.5 घंटे है। यह सफेद रातों का प्रभाव पैदा करता है जब सूरज कुछ ही देर में ढल जाता है। आधिकारिक तौर पर, सफेद रातें 25 मई से 17 जुलाई तक चलती हैं। लेकिन दिसंबर-जनवरी में शाम के पांच बजे अँधेरा हो जाता है।
