नियमानुसार जब लोग हाथों की स्थिति के बारे में सुनते हैं, तो वे तुरंत इस वाक्यांश को किसी विशेष व्यवसाय या क्रिया से जोड़ देते हैं। उदाहरण के लिए, संगीत वाद्ययंत्र बजाना, नृत्य करना, या दर्शकों के सामने भाषण देते समय उपयोग की जाने वाली तकनीकों के साथ।
इस बीच, एक सामान्य वर्गीकरण भी है जो लोगों की विशिष्ट क्रियाओं या गतिविधियों के संदर्भ के बिना हाथों की स्थिति का वर्णन करता है।
ये प्रावधान क्या हो सकते हैं?
जिस तरह से कोई व्यक्ति हाथ पकड़ता है वह कुछ सामान्य प्रकारों के अनुरूप हो सकता है। इसका मतलब है कि किसी भी हाथ की स्थिति है:
- मूल;
- अंतरिम।
अन्य सभी विकल्प इनमें से किसी एक प्रकार को संदर्भित करते हैं। आंदोलन अक्सर उन्हें जोड़ते हैं।
बुनियादी बातों के बारे में
हाथ की प्रारंभिक स्थिति को अक्सर मुख्य के रूप में लिया जाता है। लेकिन ये पूरी तरह सच नहीं है. प्रारंभिक स्थिति वह स्थिति है जिसमें व्यक्ति चलना शुरू करने से पहले अपने हाथ रखता है। वह बिल्कुल हो सकती हैकोई भी। मुख्य पद प्राकृतिक हैं और उनमें से केवल पाँच हैं:
- नीचे;
- किनारों पर या किनारों पर;
- शीर्ष;
- आगे;
- पीछे।
बेशक, प्रत्येक मूल हाथ की स्थिति कुछ स्थितीय तत्वों द्वारा पूरित होती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अपने सामने हाथ रखता है, तो वह उन्हें अपनी छाती पर पार कर सकता है, उन्हें फैला सकता है, उन्हें शरीर पर दबा सकता है, और इसी तरह।
यह पारंपरिक वार्म-अप, हल्के व्यायाम या अन्य प्रकार के खेल अभ्यास, हल्की शारीरिक गतिविधि के दौरान उपयोग की जाने वाली मुख्य स्थिति है।
मध्यवर्ती प्रावधानों के बारे में
मध्यवर्ती पदों को ऐसी स्थिति माना जाता है जिसमें हाथ मुख्य के संबंध में 45 डिग्री के कोण पर होते हैं।
अर्थात, यह वह स्थिति है जो अंग एक मुख्य स्थिति से दूसरी स्थिति में चलते हुए गति करते समय लेते हैं।
गति में स्थिति के बारे में
ऊपरी अंगों की कोई भी हलचल हाथों की स्थिति को बदलने का एक तरीका है। ऐसे परिवर्तन दो प्रकार के हो सकते हैं:
- एकतरफा;
- परिपत्र।
एकतरफा मध्यवर्ती पदों को केवल एक हाथ की स्थिति में परिवर्तन के रूप में नहीं समझा जाना चाहिए, दोनों के साथ आंदोलन किया जा सकता है। इन पदों के नामों का सार यह है कि गति एक चक्र में नहीं, बल्कि किसी भी दिशा में होती है।
गति में सभी एकतरफा स्थिति निम्नलिखित दिशाओं में आंदोलनों को जोड़ती है:
- बाएं;
- दाएं;
- शीर्ष;
- नीचे;
- आगे।
हाथों की स्थिति में गोलाकार परिवर्तन एक धनुषाकार गति करने की विशेषता है, इस तरह वे एकतरफा से भिन्न होते हैं।
मुड़ी हुई भुजाओं के बारे में
ऐसी स्थितियों के अलावा, शरीर की स्थिति को अलग से प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसमें अंग कोहनी पर मुड़े होते हैं। ये पोज़ सबसे आम हैं।
इन पदों में प्रावधान शामिल हैं:
- बेल्ट पर;
- छाती पर;
- पीछे;
- बैठते समय घुटना टेकना, और भी बहुत कुछ।
इस तथ्य के बावजूद कि रोज़मर्रा की ज़िंदगी और किसी भी वर्ग में इस तरह के पोज़ सबसे आम हैं, और अलग-अलग माने जाते हैं, फिर भी वे मध्यवर्ती लोगों से संबंधित हैं।
सही पदों के बारे में
"हाथों की सही स्थिति" की अवधारणा सीधे तौर पर किसी व्यक्ति द्वारा किए गए व्यवसाय, क्रिया या किसी अन्य प्रक्रिया पर निर्भर करती है। इसका मतलब है कि अलग-अलग जीवन स्थितियों में, एक ही स्थिति को सही नहीं माना जाता है।
उदाहरण के लिए, पियानो बजाते समय, गाला डिनर के दौरान, या कोरियोग्राफी का अभ्यास करते समय, सही मुद्राएं अलग होंगी। बेशक, प्राथमिक चिकित्सा के दौरान हाथ पकड़ना सही है, उदाहरण के लिए, मालिश के दौरान जो हृदय की मांसपेशियों के काम को उत्तेजित करता है, वह भी अलग होगा।
इसका मतलब है कि अपने हाथों को सही ढंग से पकड़ने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसे अभ्यास में कैसे करना है। आमइस मद के लिए कोई प्रावधान नहीं हैं।
हाथों की स्थिति के बारे में
हाथ की स्थिति हावभाव के मुख्य तरीकों में से एक है। वास्तव में, यदि आप किसी व्यक्ति को बातचीत में या भाषण देते हुए देखते हैं, तो आप एक विशेषता को नोटिस कर सकते हैं। एक व्यक्ति हाथ को पूरी तरह से नहीं हिला सकता, लेकिन केवल हाथों को हिला सकता है।
बेशक, ऐसी बहुत सी स्थितियाँ हैं जिनमें हाथ हो सकते हैं। लेकिन फिर भी, इस बहुतायत में हथेलियों की कई स्थितियाँ होती हैं।
इशारा करते समय, हथेलियों के पिछले हिस्से को निर्देशित किया जाता है:
- शीर्ष;
- नीचे;
- अंदर;
- की ओर;
- संयुक्त;
- संकुचित.
इनमें से प्रत्येक पद का एक निश्चित अर्थ है। अनजाने में उपयोग किए जाने वाले हावभाव बहुत कुछ बता सकते हैं कि एक व्यक्ति अपने मूड या इरादों के बारे में संवाद करने के लिए किन भावनाओं और भावनाओं का अनुभव कर रहा है।
हाथ और हाथ की कुछ स्थितियों के अर्थ पर
प्रत्येक इशारा न केवल किसी व्यक्ति की मनोदशा या किसी चीज़ के प्रति दृष्टिकोण, अनुभव की गई भावनाओं या भावनाओं, प्रतिक्रियाओं को इंगित करता है, हाथों की स्थिति भी अन्य लोगों के अवचेतन द्वारा माना जाने वाला संकेत है।
यह जानते हुए कि इस या उस हाथ की स्थिति क्या संदेश देती है, संचार में या सार्वजनिक बोलने, साक्षात्कार, परीक्षा या अन्य जीवन स्थितियों में इसका उपयोग करना काफी संभव है।
यदि किसी व्यक्ति की हथेलियाँ ऊपर की ओर मुड़ी हुई और ऊपर की ओर निर्देशित हों, तो, एक नियम के रूप में, यह चेतना द्वारा खुलेपन के प्रदर्शन के रूप में माना जाता है। इस बीच, अक्सर अनजाने में, इस इशारे के जवाब में, लोगअपनी बाहों को अपनी छाती पर पार करें, जैसे कि वार्ताकार से बंद हो। यह कोई संयोग नहीं है। हथेलियाँ ऊपर की ओर मुड़ी हुई हैं जिन्हें अवचेतन द्वारा छिपे हुए इरादों की अनुपस्थिति के प्रदर्शन के रूप में नहीं, बल्कि एक याचिका के रूप में माना जाता है। यह भिक्षा की प्रतीक्षा कर रहे भिखारी का इशारा है। यही है, अनजाने में, इस तरह के एक इशारे को देखते हुए, एक व्यक्ति को लगता है कि उससे कुछ अपेक्षित है, और यह उसके भौतिक साधनों, खाली समय या कुछ और से संबंधित है। बेशक, इस तरह के इशारे के जवाब में, वार्ताकार तुरंत "बंद" हो जाता है। यानी यह एक इशारा है जिसके लिए कुछ चाहिए होता है, लेकिन प्रदर्शित नहीं होता है। यदि उसी समय उंगलियां मुड़ी हुई हों, तो अवचेतन द्वारा माना जाने वाला अर्थ अर्थ बढ़ जाता है।
किसी व्यक्ति का खुलापन और उसके छिपे हुए इरादों की कमी हाथ की थोड़ी अलग स्थिति को दर्शाती है। एक हाथ मिलाने का इशारा, जो एक फैला हुआ हाथ है, कोहनी पर थोड़ा मुड़ा हुआ है, जिसमें हथेली पूरी तरह से ऊपर की ओर नहीं है। हाथ इस आंदोलन में और एक साथ शामिल हो सकते हैं।
नीचे की हथेलियाँ - किसी चीज़ को रोकने, रुकने, कुचलने की इच्छा का प्रमाण। यह इशारा अक्सर किसी महत्वपूर्ण मामले में निर्णय के साथ होता है। यदि हाथ अंदर की ओर मुड़े हुए हैं, और हथेलियाँ शरीर की ओर "देखती हैं", तो यह व्यक्ति की किसी चीज़ को नष्ट करने या अपनी रक्षा करने की तत्परता को इंगित करता है।
