महिलाओं के मुद्दे 2024, नवंबर

क्या मुझे हर फीड के बाद पंप करने की जरूरत है? एक सवाल जो कई युवा माताओं को चिंतित करता है

क्या मुझे हर फीड के बाद पंप करने की जरूरत है? एक सवाल जो कई युवा माताओं को चिंतित करता है

नई माताएं इस बात में रुचि रखती हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए, कितनी बार, प्रत्येक फीडिंग के बाद पंप करना है या नहीं, इत्यादि। आज इस प्रक्रिया के महत्व पर कोई विवाद नहीं करेगा। मां का दूध अपूरणीय है। इसका मूल्य overestimate करना मुश्किल है। हालांकि, हर कोई खिलाने की इस पद्धति को स्थापित करने का प्रबंधन नहीं करता है। ऐसा क्यों हो रहा है?

नई माताओं के लिए सलाह: अपने हाथों से दूध कैसे व्यक्त करें

नई माताओं के लिए सलाह: अपने हाथों से दूध कैसे व्यक्त करें

बच्चे के जन्म का अद्भुत क्षण और इससे जुड़ी सारी चिंताएं पीछे छूट जाती हैं। एक महिला के जीवन में एक नया पड़ाव आ गया है - मातृत्व। सभी जानते हैं कि नवजात शिशु के लिए मां का दूध आदर्श आहार होता है। अपने हाथों से दूध को अपने दम पर सही तरीके से व्यक्त करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।

टॉपलेस: आधुनिक जीवन में यह क्या है

टॉपलेस: आधुनिक जीवन में यह क्या है

टॉपलेस - यह क्या है? "बिना टॉप के" - इस तरह इस शब्द का शाब्दिक अनुवाद किया जाता है। रोजमर्रा की जिंदगी में, उनके लिए उन महिलाओं को नामित करने की प्रथा है जो भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों पर नंगे बस्ट के साथ हैं। सीधे शब्दों में कहें, तो उनके शरीर के ऊपरी हिस्से में यानी कमर तक कपड़े नहीं होते हैं। हाल ही में, यह घटना अपने मूल अर्थ को बदलते हुए, ग्रह के सभी महाद्वीपों में सक्रिय रूप से फैल रही है।

मैं अपने मासिक धर्म को तेज करने या शुरू न करने के लिए क्या कर सकती हूं?

मैं अपने मासिक धर्म को तेज करने या शुरू न करने के लिए क्या कर सकती हूं?

गंभीर दिन हमेशा मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परेशानी से जुड़े होते हैं, क्योंकि कई महिलाओं को मासिक धर्म के साथ तेज दर्द होता है। अगर मेरे पीरियड्स गलत समय पर शुरू होते हैं तो मैं अपने पीरियड्स को तेज करने के लिए क्या कर सकती हूं?

चक्र का ल्यूटियल चरण - कॉर्पस ल्यूटियम का चरण

चक्र का ल्यूटियल चरण - कॉर्पस ल्यूटियम का चरण

माह के दौरान महिला शरीर में कई बदलाव होते हैं जो प्रजनन प्रणाली के काम से जुड़े होते हैं। उदाहरण के लिए, मासिक धर्म की शुरुआत से 10-16 दिन पहले, ओव्यूलेशन के बाद, चक्र का ल्यूटियल चरण शुरू होता है

लड़कियों का सवाल: मासिक धर्म किस उम्र में शुरू होता है?

लड़कियों का सवाल: मासिक धर्म किस उम्र में शुरू होता है?

प्रश्न का उत्तर देने के लिए: मासिक धर्म किस उम्र में शुरू होता है, यह समझना आवश्यक है कि यह किस प्रकार की प्रक्रिया है। मासिक धर्म चक्र की ऐसी अवधि है जब एक लड़की को योनि से खून बह रहा होता है। यह गाढ़ा, गहरा होता है और इसमें थक्के हो सकते हैं, क्योंकि मासिक धर्म के दौरान, एंडोमेट्रियम नामक आंतरिक परत के टुकड़े भी गर्भाशय से निकल सकते हैं, जो पहले बढ़ता है और फिर मर जाता है और निकल जाता है।

स्तन कैसे बढ़ते हैं और इस प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए क्या खाना चाहिए?

स्तन कैसे बढ़ते हैं और इस प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए क्या खाना चाहिए?

सुंदर फुफ्फुस स्तन हमेशा स्त्री सौंदर्य का पर्याय रहे हैं। एंड्रोजेनस सुपरमॉडल्स के दौर में भी पुरुष हाई बस्ट के साथ फेयर सेक्स पर ध्यान देते हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है - आखिरकार, यह आनुवंशिक रूप से प्रकृति में निहित है: एक महिला जिसके पास बड़े स्तन हैं, वह स्वस्थ मजबूत संतानों को खिलाने में सक्षम होगी।

अपने हाथों से स्तन के दूध को कैसे व्यक्त करें: सिफारिशें

अपने हाथों से स्तन के दूध को कैसे व्यक्त करें: सिफारिशें

अपने नवजात शिशु का पेट भरा होने के लिए, और माँ को स्तन का दूध प्राप्त करने के लिए और पर्याप्त मात्रा में लेने के लिए, आपको व्यक्त करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। लेकिन यह प्रक्रिया अक्सर कठिन होती है।

लावरेंटिएवा ओक्साना। एक सफल महिला का राज

लावरेंटिएवा ओक्साना। एक सफल महिला का राज

Lavrentyeva ओक्साना - वह कौन है: मॉडल, अभिनेत्री या टीवी प्रस्तोता? उसकी सफलता का रहस्य क्या है? "बेशक, बाहरी डेटा," कई जवाब देंगे। और यद्यपि एक आकर्षक उपस्थिति प्रसिद्धि के मार्ग पर अंतिम स्थान नहीं लेती है, लावेरेंटिव दृढ़ता और त्वरित कौशल के लिए एक सफल महिला बन गई।

लड़कियों का शौक। यह कैसे होता है

लड़कियों का शौक। यह कैसे होता है

रूस में पुराने दिनों में, एक युवा महिला के पास आवश्यक कौशल का एक पूरा सेट होना चाहिए था। इनमें मुख्य रूप से गाने, नृत्य करने, संगीत वाद्ययंत्र बजाने, कढ़ाई करने, पढ़ने, पेंटिंग को समझने की क्षमता शामिल थी। इसके अलावा, युवती को बौद्धिक रूप से विकसित किया जाना था।

मासिक की गणना कैसे करें? मासिक धर्म कैलेंडर, मासिक धर्म चक्र - महिलाओं के लिए व्यापक जानकारी

मासिक की गणना कैसे करें? मासिक धर्म कैलेंडर, मासिक धर्म चक्र - महिलाओं के लिए व्यापक जानकारी

हर महिला या लड़की को अपनी अवधि की गणना करने में सक्षम होना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि उसके चक्र के किन दिनों में गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना है। एक आसान तरीके का उपयोग करके, आप ओव्यूलेशन के दिन को सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं और अपने प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में शांत रह सकते हैं

घर पर ब्रेस्ट कैसे बढ़ाएं? आयोडीन से स्तनों को बड़ा कैसे करें?

घर पर ब्रेस्ट कैसे बढ़ाएं? आयोडीन से स्तनों को बड़ा कैसे करें?

आंकड़ों के अनुसार, आधे से अधिक निष्पक्ष सेक्स अपने बस्ट के आकार से असंतुष्ट हैं और लगातार इस सवाल के बारे में सोचते हैं कि स्तन कैसे बढ़े। और यह सब अच्छी तरह से स्थापित रूढ़िवादिता के कारण है कि यह बड़े स्तन हैं जो पुरुषों के लिए सबसे आकर्षक हैं। नतीजतन, हर महिला को यकीन है कि अगर आंकड़े के इस विशेष क्षेत्र को ठीक किया जाए तो उसके जीवन में बहुत सुधार होगा। इसलिए, प्रश्न: "बड़े स्तन कैसे विकसित करें?" लगातार कई वर्षों से प्रासंगिकता नहीं खोई है

ओवुलेशन के दिन की गणना कैसे करें। ओवुलेशन के पहले दिन की सही गणना कैसे करें

ओवुलेशन के दिन की गणना कैसे करें। ओवुलेशन के पहले दिन की सही गणना कैसे करें

नारी शरीर एक बहुत ही जटिल और संपूर्ण प्रणाली है। आदर्श रूप से, हर महीने अंडाशय से एक स्वस्थ कोशिका निकलती है, जिससे नए जीव की सभी कोशिकाओं का निर्माण होता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, जीवन में ऐसे कई कारक हैं जो इस जटिल प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, कई तरीके हैं जो आपको यह पता लगाने में मदद करते हैं कि ओवुलेशन के दिन की गणना कैसे करें।

एक लड़के के गर्भाधान के लिए कैलेंडर: एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए किन दिनों की गणना करें?

एक लड़के के गर्भाधान के लिए कैलेंडर: एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए किन दिनों की गणना करें?

यदि आपके लिए अजन्मे बच्चे का लिंग महत्वपूर्ण है, तो लड़का या लड़की को गर्भ धारण करने के लिए एक कैलेंडर की तलाश करें। बेशक, कोई भी तरीका 100% परिणाम की गारंटी नहीं देता है, लेकिन उनमें से प्रत्येक वांछित लिंग के बच्चे की संभावना को बढ़ाता है।

महिलाओं के लिए नई संवेदनाएं लुब्रिकेंट दें। आवेदन पर प्रतिक्रिया

महिलाओं के लिए नई संवेदनाएं लुब्रिकेंट दें। आवेदन पर प्रतिक्रिया

कई महिलाएं - विभिन्न परिस्थितियों के कारण - यौन स्राव की कमी से पीड़ित होती हैं, जिससे अंतरंगता के दौरान असुविधा होती है। इस समस्या को काफी सरलता से हल किया जा सकता है, और महिलाओं के लिए एक विशेष स्नेहक इसमें मदद करेगा। ऐसे विशिष्ट साधनों की समीक्षा सेक्स के दौरान असुविधा की अनुपस्थिति का संकेत देती है

निप्पल का प्रभामंडल क्यों बढ़ गया?

निप्पल का प्रभामंडल क्यों बढ़ गया?

जब शरीर बदलता है, तो वह हमेशा थोड़ा अस्थिर होता है। खासकर जब वे नग्न आंखों से दिखाई दे रहे हों। इसके अलावा, यदि ये महिला शरीर में परिवर्तन हैं, क्योंकि स्वभाव से कमजोर सेक्स अधिक संदिग्ध होता है और हाइपोकॉन्ड्रिया का खतरा होता है। और अक्सर कमजोर सेक्स से असली घबराहट का सामना करना पड़ता है, जब अचानक पता चलता है कि निप्पल का प्रभामंडल बढ़ गया है

मैं अपने पीरियड्स को तेज करने के लिए क्या कर सकती हूं? महिलाओं के लिए सलाह

मैं अपने पीरियड्स को तेज करने के लिए क्या कर सकती हूं? महिलाओं के लिए सलाह

आमतौर पर, यह सोचकर कि आपके पीरियड्स को तेज करने के लिए क्या करना चाहिए, आप इसे बिना गंभीरता से सोचे समझे कर लेते हैं

युवा माताओं में बच्चे के जन्म के कितने समय बाद माहवारी शुरू होती है

युवा माताओं में बच्चे के जन्म के कितने समय बाद माहवारी शुरू होती है

जन्म देने के कुछ समय बाद, एक महिला पहले से ही अपने और अपनी स्थिति के बारे में सोच रही है। जन्म के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है? यह सवाल अक्सर महिलाओं द्वारा स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पहली नियुक्ति में पूछा जाता है।

फर्टाइल पीरियड - यह क्या है?

फर्टाइल पीरियड - यह क्या है?

उर्वर अवधि गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल समय की अवधि है। इसकी शुरुआत और अवधि का निर्धारण कैसे करें, यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ें।