एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए कभी-कभी एक लंबे प्रयास की आवश्यकता होती है, क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, लगभग 90% युवा जोड़ों को एक अंडे के फलदायी निषेचन के लिए कम से कम एक वर्ष के प्रयासों की आवश्यकता होती है। यह मुख्य रूप से प्रतिकूल रहने की स्थिति के कारण है। सहमत हूं, काम पर लगातार तनाव, खराब पारिस्थितिकी, खराब गुणवत्ता वाला भोजन, साथ ही बुरी आदतों से एक स्वस्थ अंडे और शुक्राणु की उपस्थिति नहीं होगी - एक सफल गर्भाधान के मुख्य घटक। इसलिए, जोड़ों के लिए एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा से गुजरना असामान्य नहीं है, प्रजनन बहाली चिकित्सा का एक कोर्स, साथ ही साथ अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करना और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए गर्भाधान के लिए कौन से दिन अनुकूल हैं - एक स्वस्थ बच्चे का जन्म।
यह पता चला है कि निषेचन होने की तारीख एक बड़ी भूमिका निभाती है। शरीर क्रिया विज्ञान के दृष्टिकोण से, महिला शरीर गर्भावस्था के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होता है जो महीने में केवल कुछ दिन होता है। और पुरुषों में, शुक्राणु गतिविधि की वसूली अंतिम संभोग के 3 दिन बाद होती है।नतीजतन, अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, इन दोनों शर्तों को पूरा करना होगा। लेकिन अगर पुरुषों के साथ रिकवरी के दिनों की गणना करना आसान है, तो महिलाओं के लिए अनुकूल दिनों का निर्धारण करना अधिक कठिन है। एक बच्चे को गर्भ धारण करने का दिन, निश्चित रूप से पर्याप्त नहीं होगा, लेकिन सबसे सफल तिथियों को निर्धारित करने के तरीके हैं।
पहला वाला स्राव की लोच और नमी पर आधारित है। यह ग्रीवा बलगम की जांच करने की एक विधि है। इसका उपयोग स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है। मासिक धर्म चक्र के कैलेंडर में, एक महिला को निर्वहन की स्थिति पर डेटा दर्ज करने की आवश्यकता होती है। उन दिनों जब वे महत्वहीन होते हैं, गर्भावस्था की संभावना कम होती है जब वे अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाती हैं। इस पद्धति की दृष्टि से गर्भ धारण करने के लिए वे बहुत ही 3-4 अनुकूल दिन उस अवधि में आते हैं जब बलगम गाढ़ा और भरपूर होता है। इस तरह के अवलोकन के दो या तीन महीनों के बाद, एक महिला जितनी जल्दी हो सके गर्भवती होने के लिए अपने चक्र के दिनों को आत्मविश्वास से चुन सकती है।
बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए 3-4 अनुकूल दिनों की पहचान करने का दूसरा तरीका बेसल तापमान को मापने की विधि है। इसके लिए एक विशेष थर्मामीटर की आवश्यकता होगी जो आपको मलाशय में तापमान को मापने की अनुमति देता है। बढ़ी हुई प्रजनन क्षमता के दिनों की गणना करने के लिए मासिक धर्म कैलेंडर में इसके बारे में डेटा भी दर्ज किया जाना चाहिए। विधि का सिद्धांत यह है कि मासिक धर्म और ओव्यूलेशन के बीच की अवधि में, तापमान कम रहता है और ओव्यूलेशन से ठीक पहले ही थोड़ा गिर जाता है, और अंडे की परिपक्वता की शुरुआत के तुरंत बाद, यह 0.2-0.5 डिग्री बढ़ जाता है। कोशिश करने के लिए इन दिनों को इष्टतम माना जाता हैइस चक्र में गर्भवती हो जाओ।
गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल दिन चुनने का तीसरा, सबसे आम तरीका कैलेंडर विधि है। नियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं में, अंडे के परिपक्व होने का समय आमतौर पर 14-15 दिनों में आता है। इन दिनों में दोनों दिशाओं में प्लस या माइनस दो दिन, गर्भवती होने की संभावना सबसे अधिक मानी जाती है। इसलिए, यदि आपको अपने मासिक धर्म पर पूरा भरोसा है, तो बच्चे के गर्भधारण की तारीख की गणना करना मुश्किल नहीं होगा।
इन सभी विधियों का उपयोग संयोजन के साथ-साथ गर्भावस्था योजना के लिए डॉक्टर की सिफारिशों के संयोजन में किया जा सकता है, जो चक्र के सभी दिनों से अनुकूल लोगों को निर्धारित करने में मदद करेगा। बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पर्याप्त दिन नहीं होंगे, यदि आप पहले चक्र में गर्भवती नहीं हुई तो शांत रहें, और कम नर्वस रहें, क्योंकि कभी-कभी, बढ़ती चिंता, तनाव और विशिष्ट गणनाओं के निरंतर जुनून के कारण, यह अधिक हो जाता है चक्र के सबसे सामान्य दिनों की तुलना में गर्भवती होना मुश्किल है।
