क्या होगा अगर छोटे स्तन? ब्रेस्ट बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? स्तन के आकार को नेत्रहीन रूप से कैसे बढ़ाएं

2024 लेखक: Henry Conors | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-12 07:31

छाती महिला शरीर का एक आकर्षक अंग है। कुछ के लिए, उसका छोटा आकार उसकी स्त्रीत्व और कामुकता के बारे में अनिश्चितता का कारण है। क्या होगा यदि आपके छोटे स्तन हैं? हमारे लेख में महिलाओं और लड़कियों के लिए सलाह है। वे एक नाजुक समस्या को सुलझाने में मदद करेंगे।

स्तन वृद्धि के लिए प्लास्टिक सर्जरी

इस कमी को दूर करने के लिए प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं का उपयोग करना सबसे प्रभावी और तेज़ तरीका है। लेकिन ऑपरेशन की उच्च लागत और बच्चे को ऐसे स्तन से दूध पिलाने में असमर्थता के कारण सभी के लिए यह संभव नहीं है। कई लोगों के लिए, यह अस्वीकृति का मुख्य कारण है। इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक संचालन उच्च तकनीक वाले हैं, यह पूरी तरह से सुनिश्चित करना असंभव है कि कोई जटिलता नहीं होगी। और स्तन प्राकृतिक नहीं दिखेंगे और स्पर्श करने में नरम नहीं होंगे।

जड़ी बूटियों का काढ़ा स्तनों को बढ़ाने में मदद करेगा

लेकिन फिर भी, लड़की के स्तनों को कैसे बड़ा करें? में से एकवैकल्पिक तरीके लोक हैं। हमारी दादी और परदादी ने कई सदियों से उनका सफलतापूर्वक उपयोग किया है। हार्मोन फाइटोस्टेरॉल स्तन वृद्धि को प्रभावित करता है। कुछ पौधों में यह बड़ी मात्रा में होता है। इसलिए, वे मनगढ़ंत कहानी के लिए उपयुक्त हैं।

जो लोग यह जानने में रुचि रखते हैं कि अपने स्तनों को तेजी से बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए, उन्हें कुछ व्यंजनों को देखना चाहिए:

1. तीन बड़े चम्मच कुटी हुई मल्लो की जड़ को आधा लीटर पानी में 15 मिनट तक उबालें। काढ़े को एक घंटे के लिए छोड़ दें। छानने के बाद और भोजन से आधे घंटे पहले एक तिहाई गिलास दिन में तीन बार लें। आप इस काढ़े से छाती पर सेक भी बना सकते हैं। परिणाम देखने के लिए, आपको इसे 3 से 12 महीने तक पीने की ज़रूरत है। एक महीने तक पीने के बाद अनिवार्य ब्रेक - एक सप्ताह।
2. एक गिलास उबलते पानी में 1 मिनट के लिए एक बड़ा चम्मच हॉप शंकु उबाल लें, गर्मी से हटा दें, थर्मस में डालें और रात भर जोर दें। सुबह काढ़े को छान लें। छह महीने तक एक तिहाई गिलास दिन में तीन बार पियें। टिंचर लेने के 21 दिनों के बाद अनिवार्य सप्ताह का विराम।
3. हेमलॉक की कुचल जड़ और तना 1:2 की दर से वोदका डालें। दो सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें। छानना। निप्पल क्षेत्र को छोड़कर, टिंचर का उपयोग छाती पर संपीड़ित करने के लिए किया जाता है। इस उत्पाद का उपयोग तीन महीने से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए।

स्तन विकास में बहुत मददगार पत्ता गोभी का जूस। यह यौवन के दौरान लड़कियों के स्तनों के प्राकृतिक विकास को बढ़ावा देता है।

स्तन क्रीम

कैसे बनाएंक्या आपके स्तन बढ़ने लगे हैं? फाइटोएस्ट्रोजन हार्मोन युक्त जैल और क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें। यह हार्मोन महिला शरीर में चयापचय को बढ़ाता है, रक्त प्रवाह को तेज करता है। इन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, पेक्टोरल मांसपेशी बढ़ती है। प्रभावी होने के लिए, जैल और क्रीम का नियमित रूप से लंबे समय तक उपयोग किया जाना चाहिए।

वैक्यूम और मैनुअल मसाज

बिना गोलियों के स्तन बढ़ाने का सबसे लोकप्रिय तरीका वैक्यूम मसाज है। यह विशेष बैंकों द्वारा किया जाता है जो स्तन ग्रंथियों पर एक निश्चित दबाव बनाते हैं। रक्त संचार बढ़ने के कारण स्तनों में वृद्धि होती है। प्रक्रिया उच्च मांग में है। इसे ब्यूटी सैलून में बनाया जाता है। दृश्य प्रभाव को बनाए रखने के लिए इसे मासिक रूप से दोहराया जाता है। प्रभाव को अधिक अभिव्यंजक बनाने के लिए, अपने आहार पर ध्यान देने का प्रस्ताव है। आपको अपने आहार में अधिक फलियां और अनाज शामिल करना चाहिए।

स्तन के आकार को नेत्रहीन रूप से बढ़ाने के तरीके को समझने के लिए, ब्रा को देखें। ऐसे मॉडल हैं जो नेत्रहीन रूप से छाती को बड़ा करते हैं। रूस में ऐसी ब्रा बहुत पहले लोकप्रिय नहीं हुई थी। और यूरोपीय और अमेरिकी महिलाएं उनका पूरा आनंद लेती हैं। स्तन वृद्धि का प्रभाव निर्वात द्वारा निर्मित होता है। इस ब्रा को दिन में कम से कम 11 घंटे पहनना चाहिए। हाथ से मालिश करने से भी स्तन वृद्धि को बढ़ावा मिलता है। यह ऊपर से नीचे, बगल तक हल्की हलचल के साथ बनाया गया है।

व्यायाम और हार्मोन

कई लड़कियों को यह जानने में दिलचस्पी होती है: क्या करें अगरछोटी सी छाती? घर पर या काम पर लंच ब्रेक के दौरान, आप विशेष रूप से स्तन वृद्धि के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायाम कर सकते हैं। और वास्तव में क्या? इनमें डम्बल के साथ व्यायाम, फर्श से पुश-अप या एक ऊर्ध्वाधर दीवार, कुछ सिमुलेटर शामिल हैं। उपरोक्त सभी व्यायाम पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं। इससे इसकी वृद्धि होती है। अपनी पीठ को मजबूत करने के लिए व्यायाम करना भी एक अच्छा विचार है, जिससे एक सुंदर मुद्रा बनेगी।

हार्मोनल दवाएं पूरी तरह से सुरक्षित तरीका नहीं हैं। लेकिन यह उन महिलाओं में व्यापक है जो सुंदर स्तनों के लिए जोखिम उठाने को तैयार हैं। हार्मोनल दवाओं का उपयोग करने का निर्णय लेने से पहले, आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

ऑटो-ट्रेनिंग विधि - एक वैकल्पिक तरीका

लड़की के स्तनों को कैसे बड़ा करें? यह कुछ के लिए विरोधाभासी लग सकता है, लेकिन आधुनिक दुनिया में, ऑटो-ट्रेनिंग पद्धति लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। यदि आप ऐसे तरीकों के बारे में संशय में नहीं हैं, तो शांत वातावरण में सोने से पहले, आपको अपने चयापचय को सक्रिय करने की आवश्यकता है। कल्पना कीजिए कि पैर की उंगलियों से सिर के बहुत ऊपर तक शरीर में गर्मी भरने लगती है। ऑक्सीजन छाती तक जाती है और हर कोशिका को भर देती है। ऐसा माना जाता है कि आत्म-सम्मोहन फल देता है। इस पद्धति की वैधता केवल आपके द्वारा ही परखी जा सकती है।

स्तन के आकार को बढ़ाने के इन तरीकों में से किसी एक के साथ एक महिला की उम्र एक सर्वोपरि भूमिका निभाती है, क्योंकि युवावस्था के दौरान लड़कियों की संभावना अधिक होती है।

आपके स्तनों को बढ़ाने में मदद करने वाले खाद्य पदार्थ

क्या खाना चाहिए,स्तन बढ़ने के लिए? स्तन की मांसपेशियां केवल उन उत्पादों के उपयोग से विकसित हो सकती हैं जिनकी संरचना में फाइटोएस्ट्रोजन होता है। यह हार्मोन मादा के समान होता है। जब यह शरीर में प्रवेश करता है तो अपने ही हार्मोन की कमी को पूरा करता है।

इस घटक वाले मुख्य उत्पाद:

• फलियां समूह;
• सोया (आटा, पनीर, दही);
• सब्जियां;
• फल और सूखे मेवे;
• तिल, सन, सूरजमुखी, चावल, जौ, जई, कद्दू के बीज और अनाज;
• मांस, मछली, दूध, पनीर, पनीर, चरबी, मक्खन।

इस सूची से आप देख सकते हैं कि फाइटोएस्ट्रोजन युक्त उत्पादों की पसंद काफी है। स्तनों के गोल आकार के लिए, वसा की परत को बढ़ाना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आहार में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के साथ सही अनुपात में बड़ी मात्रा में वसा होना चाहिए, अर्थात पोषण संतुलित होना चाहिए। इसके लिए जाओ!

नेत्र वृद्धि

स्तन के आकार को नेत्रहीन रूप से कैसे बढ़ाएं? ठीक से चुनी गई ब्रा इसमें मदद करेगी। अधोवस्त्र की दुकानों में अब उनकी पसंद बहुत बड़ी है। लेकिन नेत्रहीन रूप से स्तन का आकार कैसे बढ़ाया जाए, ताकि कोई अनुमान न लगाए, आपको कुछ बारीकियों को जानने की जरूरत है। यह वांछनीय है कि ब्रा नरम और निर्बाध हो। कठोर ब्रा में छाती इसके तल पर बैठ जाती है और देखने में छोटी लगती है। निर्बाध ब्रा बस्ट को गले लगाती है, इसकी आकृति को ठीक करती है और थोड़ा ऊपर उठाती है। किस वजह से छाती नेत्रहीन रूप से अधिक शानदार हो जाती है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि ब्रा पहनने से शरीर पर कोई धारियां न हों। वे गवाही देते हैं किवह तुम्हारे लिए छोटा है। क्या होगा यदि आपके छोटे स्तन हैं? इसे और कैसे नेत्रहीन रूप से बड़ा किया जा सकता है? छाती में वॉल्यूम जोड़ने के लिए, आप अंडरवायर ब्रा चुन सकती हैं जो स्तन और उसके आकार को बहुत अच्छी तरह से पकड़ती हैं, या पुश-अप्स के साथ, विशेष नरम पैड जो छाती को पूरी तरह से ऊपर उठाते हैं। यह नेत्रहीन रूप से एक या शायद दो आकारों से बड़ा हो जाता है।

कौन सा स्विमसूट चुनना है?

समुद्र तट के मौसम की पूर्व संध्या पर, सबसे लोकप्रिय सवाल यह है कि छोटे स्तन होने पर कौन सा स्विमिंग सूट चुनना है। अनुभवी फैशन डिजाइनरों का मानना है कि, सबसे पहले, एक स्विमिंग सूट आपको आकार में फिट होना चाहिए। इसके रंग का बहुत महत्व है। सभी महिलाओं के पास एक मॉडल का फिगर नहीं होता है।

लेकिन अगर आप इसे चुनते समय निम्नलिखित नियमों का पालन करते हैं तो एक सही ढंग से चयनित स्विमिंग सूट आपको आदर्श के करीब लाएगा:

1. अपना आकार का स्विमसूट प्राप्त करें। इसके ऊपरी हिस्से पर विशेष ध्यान दें। फिटिंग का उपयोग अवश्य करें।
2. अगर स्विमसूट स्ट्रैप के साथ है, तो गर्दन पर टाई के साथ लगाम स्टाइल चुनना बेहतर है। यदि नहीं, तो क्लासिक बंदू स्विमसूट।
3. ब्रा की तरह स्विमवियर पुश-अप मॉडल हो सकते हैं। यह नेत्रहीन छाती को बड़ा करता है। चोली के शीर्ष पर छोटे कप, रफल्स, इंसर्ट या फ्रिंज से सजाए गए बहुत अच्छे लगते हैं।
4. प्रिंट के साथ बड़ी क्षैतिज धारियां एक छोटे बस्ट के मालिक के अनुरूप होंगी, उसके हाथों में खेलेंगी।
5. यदि आप चौड़े कूल्हों के मालिक हैं, लेकिन छाती का आकार वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है, तो कूल्हों और पैरों पर ध्यान केंद्रित करने से आपतुम खेल रहे हो। इसके लिए हवाई चप्पलें और ब्राजीलियाई और बिकनी बेहतर अनुकूल हैं। इसके अलावा, प्रिंट लंबवत होना चाहिए। वे नेत्रहीन रूप से आकृति को फैलाते हैं।
6. रंग का सही चुनाव भी आपके स्तनों के दृश्य वृद्धि में सकारात्मक भूमिका निभा सकता है। चोली कई टन से हल्की होनी चाहिए। यह एक बड़े बस्ट का भ्रम पैदा करने में मदद करेगा और आकृति के आकार को संतुलित करेगा और इसकी खामियों को ठीक करेगा। कई से एक स्विमिंग सूट को जोड़ना भी संभव है। प्रकाश से अंधेरे की ओर जाना भी एक विजयी विकल्प है।

छोटा निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि अगर आपके स्तन छोटे हैं तो क्या करना चाहिए। इन नियमों का पालन करते हुए, आप अपने फिगर को अधिक आकर्षक, संतुलित और बिना किसी बड़े बस्ट के बनायेंगे। मानवता के मजबूत आधे के प्रतिनिधियों की प्रशंसात्मक नज़र को पकड़ने के लिए, आपको बस हमारी सलाह का पालन करने की आवश्यकता है। अब स्विमसूट के चुनाव पर ही चलते हैं! एक स्विमिंग सूट के सही चयन के साथ, छोटे स्तनों को बहुत स्वादिष्ट बनाया जा सकता है, अनुकूल रूप से इसकी कमियों को छिपाते हुए। तब वह पुरुषों की प्रशंसात्मक निगाहों को आकर्षित करेगी।