कज़ान में अक बार्स मार्शल आर्ट पैलेस एक अनूठी खेल सुविधा है

2024 लेखक: Henry Conors | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-12 07:43

कज़ान विश्वविद्यालयों की संख्या के मामले में रूस में तीसरे स्थान पर है। 40% से अधिक आबादी छात्रों और युवाओं से बनी है, इसलिए राजधानी तातारस्तान के निवासियों की खेल और स्वस्थ जीवन शैली में रुचि समझ में आती है। गणतंत्र न केवल खेल खेलने के लिए, बल्कि अन्य खेलों के लिए भी खेल केंद्रों के निर्माण पर ध्यान देता है। इन संरचनाओं में से एक कज़ान में एक बार्स मार्शल आर्ट्स पैलेस है, जो कज़ांका नदी के पार मिलेनियम ब्रिज के पास शहर के केंद्र में स्थित है।

मार्शल आर्ट पैलेस का परिचय

कज़ान में एक स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स का निर्माण 2007 में शुरू हुआ था। पैलेस का मुख्य उद्देश्य विभिन्न प्रकार की कुश्ती और मार्शल आर्ट को लोकप्रिय बनाना और विश्व विश्वविद्यालय में भाग लेने के लिए एथलीटों को तैयार करना था, जो 2013 में कज़ान में आयोजित किया गया था। ऑब्जेक्ट को 2009 में परिचालन में लाया गया था, इसका क्षेत्र17 हजार मीटर की राशि2, सुविधा के बगल में एक संरक्षित कार पार्क बनाया गया था।

कज़ान में एके बार्स मार्शल आर्ट्स पैलेस की एक विशेषता इसकी बहुमुखी प्रतिभा में निहित है। 2500 सीटों के लिए दर्शकों के लिए स्टैंड के साथ एक मुख्य हॉल है, एक जिम और सेना के हाथों से मुकाबला, विभिन्न प्रकार की कुश्ती और मार्शल आर्ट, मिनी-फुटबॉल में प्रशिक्षण के लिए चार बड़े हॉल हैं। खेल परिसर आधुनिक फिटनेस उपकरण, बाथरूम और शॉवर के साथ लॉकर रूम से सुसज्जित है। कुश्ती हॉल के अलावा, खेल परिसर में एक जिम, एक स्विमिंग पूल और एक एक्स-फिट फिटनेस सेंटर है।

मार्शल आर्ट

सैम्बो, जूडो, फ्रीस्टाइल और ग्रीको-रोमन कुश्ती, राष्ट्रीय प्रतियोगिता - बेल्ट कुश्ती, जिसके दौरान एथलीट हर समय एक-दूसरे को बेल्ट से पकड़ते हैं, प्रतिद्वंद्वी को फर्श पर पटकने की कोशिश करते हैं, मार्शल आर्ट्स में आयोजित किए जाते हैं क्लब। तुर्क लोगों के बीच लोकप्रिय एक और कुश्ती के प्रशंसक - कोरेश भी यहां लगे हुए हैं। इस प्रकार की प्रतियोगिता साबंतुय, अकातुई और जेना के राष्ट्रीय अवकाशों के दौरान बहुत लोकप्रिय है। संघर्ष का सार इस तथ्य में निहित है कि विरोधी तौलिये पर कुश्ती कर रहे हैं, जो प्रतिद्वंद्वी के बेल्ट पर फेंके जाते हैं।

विभिन्न प्रकार की कुश्ती में कक्षाएं प्रसिद्ध कोचों और एथलीटों द्वारा संचालित की जाती हैं - सभी रूसी और अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं के प्रतिभागी और विजेता। यह अनुभाग 4 साल के बच्चों की भर्ती करता है।

मार्शल आर्ट

अकबर्स मार्शल आर्ट पैलेस मेंपेड क्लासेस जापानी मार्शल आर्ट ऐकिडो, कराटे-डो, कोरियाई मार्शल आर्ट ऑफ़ तायक्वोंडो में पैरों के सक्रिय उपयोग के साथ आयोजित की जाती हैं, केंडो - समुराई तलवार तकनीक पर आधारित एक आधुनिक तलवारबाजी कला। इसके अलावा, प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में, जो चाहते हैं वे सेना के हाथ से हाथ का मुकाबला (रक्षा और हमले की तकनीक में महारत हासिल), पारंपरिक प्रकार के राष्ट्रीय कुश्ती, वुशु, अमेरिकी और जापानी प्रकार के किकबॉक्सिंग, मार्शल आर्ट से संपर्क करने की तकनीक में महारत हासिल कर सकते हैं। घूंसे और किक के साथ।

एक अन्य प्रकार की गतिविधि मिश्रित मार्शल आर्ट (एमएमए) है, जिसे कभी-कभी "नियमों के बिना लड़ाई" कहा जाता है। यह मार्शल आर्ट विभिन्न तकनीकों और स्कूलों का एक संयोजन है। कुश्ती, जूडो और मार्शल आर्ट के हॉल में कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। सशुल्क समूहों में भर्ती आयु वर्गों द्वारा की जाती है:

• 4 से 7 साल के बच्चों के लिए सेक्शन;
• 7 से 17 साल के बच्चों और किशोरों के लिए;
• 17 से अधिक उम्र के किशोरों और वयस्कों के लिए।

2013 में वर्ल्ड यूनिवर्सियड के दौरान, राष्ट्रीय कुश्ती कोरेश और बेल्ट कुश्ती सहित कज़ान में एके बार्स मार्शल आर्ट्स पैलेस के हॉल में विभिन्न प्रकार की कुश्ती में प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं।

जिम

कज़ान में अक बार्स स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स का सबसे अच्छा जिम है। इसका क्षेत्रफल लगभग 900 मी2 है। हॉल ताकत और कार्डियो उपकरण से लैस है, जो एक साथ 50 से अधिक लोगों को काम कर सकता है, मिनी-फुटबॉल और अन्य टीम के खेल के लिए खेल के मैदान भी हैं।जिम एक प्रीमियम क्लास जिम है, इसलिए कक्षाएं सशुल्क आधार पर आयोजित की जाती हैं। आगंतुक 24,000 रूबल की वार्षिक सदस्यता खरीद सकते हैं या एक बार की यात्राओं के लिए भुगतान कर सकते हैं। कज़ान में एके बार्स मार्शल आर्ट्स पैलेस में, जिम सदस्यता की कीमत 150 रूबल से शुरू होती है।

जिम में शहर का सबसे अच्छा फिटनेस क्लब है जिसे X-Fit कहा जाता है। क्लब 40 से अधिक कल्याण कार्यक्रम, एरोबिक्स, योग, पिलेट्स, मांसपेशियों में खिंचाव, गर्भवती माताओं के लिए कसरत, कार्डियो और ताकत अभ्यास सहित फिटबॉल सबक, और एक नृत्य स्टूडियो में समूह और व्यक्तिगत कक्षाएं प्रदान करता है।

पूल

गहन प्रशिक्षण के बाद, जो चाहें फिनिश सौना या तुर्की हम्माम जा सकते हैं, इन्फ्रारेड केबिन में आराम कर सकते हैं, पूल में तैर सकते हैं। कज़ान में एके बार्स मार्शल आर्ट्स पैलेस में, पूल समुद्र के पानी से भरा है। पानी बहु-स्तरीय शुद्धिकरण से गुजरता है, इसलिए आगंतुक इसकी शुद्धता और तैराकी के लिए उपयुक्तता के बारे में चिंता नहीं कर सकते हैं, पटरियों की लंबाई 25 मीटर है।

कुछ क्षेत्रों में, पूल की गहराई 2.2 मीटर तक पहुंच जाती है, पानी +28 तक गर्म हो जाता है। पूल समूह जल एरोबिक्स, वाटर पोलो, विभिन्न शैलियों में तैराकी में व्यक्तिगत प्रशिक्षण में कक्षाएं प्रदान करता है।

कज़ान में एक बार्स मार्शल आर्ट पैलेस विभिन्न प्रकार की कुश्ती और मार्शल आर्ट के प्रशंसकों के लिए एक उत्कृष्ट खेल परिसर है। इसके दरवाजे उन लोगों के लिए हमेशा खुले हैं जो अपने को रखना चाहते हैंस्वास्थ्य।